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人的一生中，有三分之一的时间，都花在睡觉上。但大部分人对于睡眠的认识，还远远不够。生活中的诱惑太多，导致我们把睡觉当成了一种对时间的「浪费」。很多人在一天的结束，迟迟不愿睡去，挤点时间也要再看上一集电
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我们每天有1/3的时间是在睡觉中度过的，睡眠不好，不但影响一个人的健康，精神面貌，还影响工作和生活的方方面面。好的睡眠，床很重要、床品也很重要。一款舒适好用的枕头，能让我们安心入眠、睡得香甜。从原始的
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都说心脏是人类的发动机，预防疾病的发生不仅要适当减少“夜生活”，运动健身也得抓紧安排起来啦，毕竟提高免疫力才是真正应对疾病的方法。想要突破久坐“舒适圈”，你还需要一个腕上的运动帮手。可纵观市面上的运动
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【今日封面】时值春日，新疆博湖县呈现出如诗如画般的景色，流淌的开都河水面上波光粼粼，蓝天、白云、碧水与河边芦苇交相辉映，美不胜收 。（中新网 年磊 摄）纯科技ASγ实验团队观测到的超高能弥散伽马射线事
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◎ 科技日报记者 张盖伦作业、校外培训和游戏，都要为学生睡眠让路。近日，教育部办公厅印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（以下简称《通知》），为保证中小学生享有充足睡眠时间提出要求，给出
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腾讯科技讯 3月27日消息，苹果最新公布的专利申请文件显示，该公司正在研究一种所谓的“触觉反馈装置”，这种装置可以放在床垫上，除了帮助监测睡眠外，还可拥有无声充气唤醒功能。苹果已经有了几个与睡眠相关的
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本文经授权转载自后浪研究所（ID：youth36kr）作者：十一、嘉婧、曲枚人的一生有三分之一的时间都在睡觉如果利用不好这三分之一很可能会毁了剩余的三分之二 然而，这届年轻人却备受『困』扰据《2021
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互联网快报，唯快不破政策市场观察【中国有超3亿人存在睡眠障碍】3月18日，中国睡眠研究会等机构在北京发布《2021年运动与睡眠白皮书》。数据显示，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍，而运动人群失眠困扰比例
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说到「奶睡」，不少家长都是对其又爱又恨。爱它的安抚奇效，又恨它的难以戒除。严格意义上讲，奶睡分两种：「吃奶睡」和「奶哄」。• 吃奶睡指的是睡前吃一餐奶，吃到最后睡着了，并且吐出了奶头。• 奶哄指的是睡
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近日，有用户向马斯克询问，特斯拉的车内摄像头，可以检测车主的目光？对此，马斯克直接回答“Yes”。文 | 耿吴菁 国佳佳整理 | 栗子点击上方「36氪随声听」，一键收听大公司热门新闻。听完音频记得添加
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