医生才知道的43个健康常识，看完打败朋友圈90%的人！

人人都渴望健康，但你可能真的不懂它！

这个春节，有人不再碰冰凉的饮料，拿出了雪藏的保温杯；时尚圈的弄潮儿，也动了穿秋裤的心思。

当50后还沉迷于鸡汤、广场舞时，90后已经悄悄走上“朋克养生”的道路。戏谑自嘲的背后，掩饰不住的是无奈和恐慌。

狗年伊始，我们总结43条最实用的健康常识。大到用药就诊，小到洗脸刷牙，全在这份清单里。 

专家智囊团：

北京医院体检中心主任 朱玲

东南大学附属中大医院保健科主任 谢玉兰

解放军第309医院营养科主任 左小霞

北京大学第三医院男科主任 姜辉

清华大学玉泉医院性医学科教授 马晓年

火箭军总医院儿科主任医师 聂亚玲

中国康复医学会创伤康复专业委员会委员 亓云龙

北京体育大学运动人体科学学院副教授 苏浩

首都医科大学附属北京安贞医院药事部主管药师 张沫 

与其等身体不适去医院

不如从现在积累靠谱的健康知识

新的一年，用知识武装身体

不做健康小白！

来源：生命时报（ID：LT0385）

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