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“不是因为外貌，不是因为拥有了某种能力，而是不依靠任何外物，依然相信自己是有价值的。”
自信是一种积极的心理暗示，能够帮你清扫困难，步履坚定地朝着目标前进。有书君整理了10个真实有效的小方法，收藏起来，你一定能够提升信心，变得更有吸引力。“当时我的后背紧张得直出汗，但我为了得到机会，故意面带微笑，眼神和面试官对视。后来接到录用电话时，对方还笑着说，因为看到我眼里写着真诚。”
心理学上有种说法：一个人80%的心理活动，都能从眼神中识别出来。有些人性格内敛，跟人对视的时候容易脸红、不知所措，总是低着头交流，或眼神左右飘忽。都说眼睛是心灵的窗户，大胆直视其实也是在向对方释放一种信号：
生活就是按部就班，平淡且乏味，但每一种日子，都有其存在的意义。静下心来，也许你发现今天比昨天多走了1000步，运动的小目标又近了一步；也许昨天还在抱怨不可能完成的PPT，不知不觉间已做了大半；也许你突然惊觉，囤了很久的旧书，终于被翻开了第一页……记录每天发生的小变化，在平凡的日子里不断突破自己，给自己一些及时有效的鼓励。作为队里唯一的女孩儿，不知道如何跟男生队员们交流，又初来乍到没有什么朋友。滑雪，让谷爱凌快速融入集体，也让她在一个个亮眼的成绩中变得愈发自信。其实我们每个人都一样，在一个全然陌生的领域，难免畏手畏脚。随着我们对事情了解的更加全面，不断提升自己的附加值，也就会拥有更多话语权。网上有种说法：心情不好的时候，购物可以让人变得开心。比如，一条漂亮的裙子，就能让你暂时把负面情绪抛到脑后。畅销书《人生由我》的作者梅耶·马斯克，讲述过自己的一段经历。做模特时，她曾因为盲目模仿别人，穿不适合自己的衣服而遭到嘲笑，导致自己在舞台上也越来越不自信。衣服是为人服务的，只要它好看、适合自己，就是最好的。漂亮的衣服不仅让她心情愉悦，更衬托出她强大的气场。而有关研究也证实，微笑不仅能释放体内的愉悦激素，还能让一个人内心更加笃定。一个微笑，看似微不足道，但它能让家人感到温暖，能让同事感到尊重，还能让陌生人拥有一天的好心情。人生最好的状态，就是挂在脸上的微笑，和藏在心底的自信。“每个人都有与生俱来的天分，当这些天分得到充分发挥时，自然能为他带来极致的快乐。”
没有过目不忘的本领，不能事事做到优异，但那又怎么样呢？就如同，你不能强迫厨师开赛车，也不能逼迫书法家去写代码。每个人都有自己擅长的地方，把优点放大并发挥到极致，才能创造更大价值。通过观察一个人的客观行为活动，能够判断出他的心理活动与心理过程。比如，通过一个人走路的姿势，可以逆向发现他的性格特征。一般情况下，走路抬头挺胸的人，都对生活充满热爱，人也比较乐观自信；而一个弯腰驼背的人，大多比较容易因为家境、容貌等因素的影响，产生自卑感。一个人看着很自信=他很自信，一个人看着自卑=他很自卑。普通人想要增强气场，变得“不好惹”，从迈出自信的步伐开始。人际交往中，一方充沛的感情和较高的期望，可以引起另一方微妙而深刻的变化。简而言之，就是当有人说你优秀，你就会产生心理暗示，从而变得更优秀。电影《阿甘正传》里，阿甘之所以从一个先天智障的小男孩，一路得到上天的眷顾，跟母亲的暗示分不开。相信自己，哪怕最后不一定能成功，但绝对能够成为生活的强者。
“金钱是自由的镣铐，只有学会节制，你才能真正拥有自由。”
学会省钱，为你带来的不仅仅是抵御风险的能力，更是掌控人生的能力。一方面，能够降低物欲，把钱花在更值得的地方，提升生活的品质。另一方面，兜里有钱才不会在疾病和突如其来的变故面前手足无措。当你学会控制预算，有节制地花钱，也就能更自信地为未来积蓄力量。“很多人怕麻烦别人，但是，不麻烦彼此，关系也就无从建立。”
缺乏信心的人，特别害怕听到外界的评价，所以习惯性地把自己封闭起来。但事实上，没有人能真正活成孤岛，在没有任何链接和支撑的情况下独自存在。只有当我们“不得不”独立完成一件事，被裹挟着往前冲时，才能在友善的目光和生活的历练中慢慢找回自信。“要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。”
真正自信的人，不一定有过人的胆识和令人羡慕的出身，而是专注当下，信念坚定。这样的人，无论做什么，都能化渺小为伟大，化平庸为神奇。点亮在看，愿你拾得自信，在人生道路上闪闪发光，创造奇迹。 / 重要提示 /
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