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跌破10℃！广东下半年最强降温要来了？

百家作者：广东发布 2023-12-10 18:21:41

今年入秋以来

广东气温起伏变化大

但总是在短暂的降温后热回20℃

最近两天

更是热出了“初夏”的感觉

不过

广东即将迎来“断崖式降温”

这回真冷！

广东下周气温或跌破10℃

据@广东天气消息

预计12月9日—11日

广东云量增多，部分市县有小雨

晨晚没那么冷

11日—15日不断升温

然后在下周末迎来猝不及防的速冻！

16日—17日或跌破10℃

大家的羽绒服都准备好了吗？

具体天气预报

12月9日—11日，受西风槽及低层东南气流影响，广东云量增多，多云到阴天，西部、北部有小雨，其余地区偶有分散小雨，早晚有轻（雾），最低气温明显回升。

11日夜间—12日，受冷空气东移影响，广东大部多云到阴天为主，伴有分散小雨，粤北天气寒凉，其余地区降温不明显。

展望16日前后，受冷空气影响，伴有小雨，气温明显下降。

12月还有3次冷空气“排队发货”

月内主要冷空气过程大致出现在

11日—12日（弱）

17日—19日（中等偏弱）

26日—28日（弱）

月内出现全省性寒潮事件的可能性较小

值得留意的是

今日广马开跑

广州天气多云为主

可能伴随零星小雨

大家要及时关注天气情况

潮湿天要来了！

伴随着降温降雨一起来的

还有潮湿

12月9日起

受来自海洋的暖湿气流影响

广东上空的云量将逐渐增多

部分市县有小雨

这段时间

广东各地空气湿度也会先后增大

不排除局地有回南现象

记得关好门窗

12日北风南下，潮湿将有所缓解

黑木耳营养丰富

常被称为

“素中之荤”和“素中之王”

今天给大家推荐几款食疗

黑木耳瘦肉汤

材料：黑木耳干20克，瘦猪肉100克，生姜3片，盐少许。

方法：瘦肉洗净焯水切丁，黑木耳浸泡后去蒂，洗净，瘦肉木耳放入锅中加生姜3片，水适量，小火炖煮30~40分钟，然后加盐调味食用。

功效：滋补脾肾，可用于肾虚耳鸣人群的日常食疗。

黑木耳炒山药

材料：鲜山药一根，黑木耳15克，油、盐适量。

做法：1. 山药切片，黑木耳撕小块备用。2.油烧热后放入山药、黑木耳，炒熟加盐调味即可。

功效：健脾固肾，润燥补肺。

木耳枸杞乌鸡汤

材料：乌鸡肉100克，枸杞20克，黑木耳20克，生姜数片。

方法：先将黑木耳浸泡在凉水中，待黑木耳泡开后，再把生姜切成片，与枸杞和鸡肉一起放进砂锅内，加入适量的水，用小火炖1个小时。最后再放入适量的味精和盐，即可食用。

功效：补益肝肾，适用于身体虚弱、病后体虚者若手足麻木、腰腿疼痛、痔疮出血等也适合。

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来源 | 南方日报、广东中医药

整合 | “广东发布”编辑部

编辑 | 孔维辉

校对 | 牟元凯

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