内心强大的女人，一辈子有“3不管”，越不管越好命

主播 | 简宁  文字｜心姐

我发现，近几年最受欢迎的影视形象莫过于“大女主”。

她们在事业上雷厉风行，在感情上敢爱敢恨，气场强大，又飒又美。

更重要的是，她们都有一颗强大的内心。

当然，现实中很少有人像电视剧中的角色那样完美无瑕，但我认为，只要做到以下 3 点，你也可以做自己人生的大女主。

不管别人的目光
坚定自己心中的路

你听过父子骑驴的故事吗？

说的是一对父子牵着驴去赶集，半路遇到一个读书人，嘲笑他们：“真傻，有毛驴不骑！”父亲便让儿子骑上毛驴。

走着走着，一个老人看见了，生气地说：“不孝，怎么能让年迈的父亲走路呢！”于是父亲连忙让儿子下来，自己骑上去。

接着他们又受到一个妇人的奚落：“真没见过这么狠心的父亲，不怕把孩子累死？”父亲听了赶忙让儿子也骑了上来。

走了一段路又碰到一个老农，老农冷冷地说：“毛驴一天到晚为主人耕地推磨，主人一点都不怜惜，竟然两人都骑上去，这不得把驴累死。”

父子俩惭愧地溜下来，把驴的四条腿绑起来，用棍子抬着进城。

经过一座小桥时，驴实在不舒服挣扎起来，掉进河里淹死了。

父子俩追悔莫及：“为什么要听别人说三道四呢？”

是啊，一味听话的结果既不会让别人满意，更不会取悦自己。

相比于男性，女性的情绪敏感度更高，面对“选择冲突”时，也更容易受到外界的影响。

考虑得太多，总是在与别人作比较，常常担心被人看不起，整天纠结内耗，没有精力朝着一个方向努力，注定会活得很累。

而内心强大的女人，一旦确定自己想要什么，就不会在意别人的七嘴八舌。

因为她们知道自己才是最了解自己的人，自己的能力和价值也不需要从他人那里获取。

庄子在逍遥游中便是这样描述宋荣子的：“且举世而誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。”

被世人称赞也不会感到鼓舞，被世人责难也不会感到沮丧，清楚地知道该做什么，不该做什么，能分清内外荣辱，就够了。

一个内心强大的女人，必定拥有被讨厌的勇气，宠辱不惊，内核稳定。

不管和谁在一起
都把安全感握在自己手里

很多女人的一生，都在追寻安全感。

那么，安全感来自于哪里呢？

是爱人无微不至的关心，秒回的信息，还是郑重的承诺？

其实都没错，但现实是变化而残酷的：一切寄托在别人身上的希望，都有破灭的可能，最大的安全感，永远来源于自身。

小静是一家网店的客服，每个月只有 2000 元工资。

她有一个感情很好的男友，在小县城里开饭店，每个月收入过万，虽说不是特别富裕，但至少吃喝不愁。

两个人在一起时，绝大多数开销都是由男友来出。

时间一长，小静越来越依赖对方，甚至觉得自己那点工资还不如靠男友养活，于是以照顾男友为由，辞掉了工作。

结果她每天不是逛街就是在家看剧，日子过得萎靡颓唐。终于，男友受不了和她提了分手。

感情工作全部泡汤，一瞬间跌到了谷底。

好在她及时醒悟，找了一份工作从头开始，一年后也在工作中遇到了现在的另一半。

成年人的安全感大多与钱有关。倒不是说拥有很多钱就会有安全感，而是即使身无分文，也要有赚钱谋生的能力。

杨澜曾说：“一个女人最大的魅力，就是拥有她自己的经济独立权，不依赖父母，不依靠男人，自己去争取自己想要得到的东西。”

只有经济独立，才有面对世界的底气。

因此，无论你身处何种境地，都不要忽视自身的能力，不要停止上进的步伐，现在的一点点努力，都能在日后给你力量与安全感。

正如王小波所说：“如果我会发光，就不会惧怕黑暗，如果我是那么美好，那么一切恐惧就会烟消云散。”

将安全感握在自己手中，不管和谁在一起，都不会患得患失。

不管多大年龄
都有迎接挑战的勇气

社会总告诉女人，什么年龄该做什么事。

18 岁高考，22 岁工作，26 岁结婚，28 岁生子，之后成为妻子、母亲、外婆......

好像如果哪个节点没有按时完成任务，就不是一个合格的大人。

可人生不是流水线，年龄也不是女人的枷锁，只要你愿意，任何时候都可以开始新的征程。

日本摄影师笹本恒子就是一位不惧世俗、无畏年龄的“叛逆者”。

26 岁，在别人都结婚生子的年龄，她成为日本第一位女性摄影师；

52 岁，她开始学习插花设计；

71 岁，她重拾摄影，举办个人摄影展；

86 岁，经历了两次婚姻的她开始了新的恋爱；

100 岁，再次举办摄影展；

102 岁，获得被誉为“摄影界奥斯卡”的露西奖终身成就奖......

她说：“我没有功夫去死，如果你老是想着，我都这个年龄了，还能干这个事吗？那你的生命就缺少光明了。”

回想我们的生活中，总有这样那样的困惑：

“30 岁还适合考研吗？”

“40 岁离婚是不是不负责任？”

“50 岁学画画是不是太晚了？”

我想说，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

人们常常认为，年轻时学东西快，随着年龄增长脑子会变慢，其实不然。

剑桥大学神经科学教授比特·琼斯曾明确指出：人类大脑发育过程大致需要 30 年。

也就是说，人在 30 岁之后才逐渐成熟，人格独立，精神自由。这或许才是“三十而立”真正的含义。

随着年龄的增加，我们看过的世界，经历的事情，都会在岁月的沉淀中变成阅历，帮助我们走向更广阔的原野。

所以，不要轻视你的能力，也不要以年龄为借口，你远比你想象中更强大。

在心理学上，内心强大对应着「心理韧性」这个概念，指一个人面对逆境时有效应对、适应并从中成长的能力。

没有挫折，何来韧性？

所以你看，没有人天生就内心强大，而是在每一次的十字路口选择了忠于自己，才逐渐变得坚定，是在每一次受伤后又咬牙站起来继续前行，才逐渐变得强大。

最后，内心强大并不意味着无坚不摧，而是如柔韧的芦苇一般，拥有允许一切发生的心态。

允许有人比你成功，对你奚落；允许朋友离开，爱的人不爱自己；允许环境变化，时光流逝......

接受不能改变的，改变可以改变的，但行好事，莫问前程。

当大风吹来，高大的橡树被折断，看似细弱的芦苇却随风飞舞，永不倒下。

文末点亮“在看”，夜听愿你内心强大，精神自由，做自己人生的大女主，熠熠生辉。

作者：心姐丨来源：简易心理学（xinli01）

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