恋爱中，到底有没有小事？这个回答有意思

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作者：社长的小号

来源：社会学了没（ID：socialor）

在以上常见的小事里，你有没有感受到被忽视、绑架？

从以上常见的小事里，你是不是感受到温暖、舒适？

如果说恋爱是我们给生活加的滤镜，那其中的每次沟通、每件事情都是这个滤镜的参数：

发不发朋友圈，洗不洗碗，选什么样的约会方式，它们就是恋爱里的亮度、锐度、白平衡，每一件事都在潜移默化中发挥作用。

小事从始至终：

从“心动狙击”到“不知所以”

恋爱的具体呈现方式，其实就是一件件“小事”。

无论是那些年，让我们印象深刻的“CP”名场面，黛玉的旧手帕，余淮的摸头杀，还是我们自己的恋爱故事里的“心动狙击”，我们对恋爱的想象，都是通过“小事”具象化的。

关于爱好，看自己一直以来都喜欢并且会看很多遍的电影，一起去各种各样的地方探索世界；

关于生活，一起做饭，尝试各种各样的美食，一起养一盆花或是一只小宠物……

光是看看这样的普适性清单，都能从枯燥的生活里品出甜味，何况是在更具个人特色的生活里，与那个想一直在一起的人。

小红书界面截图

而很多恋爱故事的最后，也是从小事开始。

△豆瓣小组截图

从“豆瓣劝分小组”，到“亲密关系修复互助会”，无论我们还想不想尝试修复这段关系，都能看到，那些让我们的恋爱受到严重威胁的时刻，很多时候可能都“只是一件小事”。

聚餐时的争吵，买东西的价位，吃饭时的选择，甚至是一句微信聊天……那个让我们下定决心离开这段关系的原因，通常也很具象。

今年开年，电影《花束般的恋爱》在国内上映后引起广泛共鸣，在豆瓣获8.7分高分。

片中的男女主角从相遇开始的每一件小事，都让双方如获至宝。

一样的帆布鞋，喜欢同一本漫画，同样有将票根夹在随身携带的书本里当作书签的小习惯，甚至连告白都心有灵犀。

所有的小事汇聚在一起，每一件都足够令人心动。

但当他们走入工作，走进生活，一起穿的帆布鞋变成了皮鞋和高跟，漫画书变成了职场加油书，住在一起的两个人毫无交流，连吵架都成累赘。

依然也都是小事，但为这段“天作之合”的关系画上了终止符。

△《花束般的恋爱》电影片段

如果说小事是贯穿关系始终的珍珠，尊重和沟通就是连接线。如果失去连接线，再绚丽的珍珠也不能让这段关系得以延续。

习惯性忽视：

从小事中探索亲密关系的边界感

“小事”是个很好的逃避说辞，好到有时候我们自己都很难发现。

实际上的情况却很可能是，认为“这件事无足轻重”“对方在大惊小怪”，就是切断了尊重和沟通的桥梁，走入忽视的陷阱，连自己都逃过。

这件事也许已经被自己或者大部分人贴上了标签，让你觉得是“鸡毛蒜皮”，是“难以启齿”，或者是“尴尬”“没必要”的事情。“恋爱中没有小事”的这棵大树根部，其实是尊重、开放、沟通。

想要收获更好的亲密关系，除了指责和反思之外，我们要更多地去关注和记得自己的体会，并把这个信号传递出去。恋爱中没有小事是态度，不是指令。

Taylor Swift《All too well》的歌词，将“小事”在整段恋爱关系中的体现娓娓道来。

在歌手自导并参演的微电影中，女生视角下，在热恋期，男方会由于被女方深深吸引而不慎闯红灯，二人会在深夜的冰箱灯下共舞。而后期在男方为主的朋友聚会里，他却和朋友交谈甚欢而忽略女生的感受，并“在饭桌上甩开了女生的手”。

这件事让二人爆发了激烈的争吵，而男方却毫无知觉，甚至觉得“你在饭桌上很沉默”“现在又成了我的错”。这就是典型的表面上“你干吗放大这件小事”，而背后隐藏着忽视和缺乏尊重的事件。

△《All Too Well: The short film》里的经典红围巾

它是“公告牌”榜单历史上第一支时长超十分钟的MV冠军单曲，甚至被誉为Swift“职业生涯最强单曲”。听众从歌曲中感受到强烈共鸣，正是因为平常、普通的小事，及其背后广泛存在的情感忽视。

△《All Too Well: The short film》的观众评论

美国“壹爱基金”的CEO凯蒂·胡德的演讲《区分健康和不健康的爱》，曾获评2019年“最受欢迎的TED演讲”，有近450万次的观看。

在演讲中，她列举了关于“不健康的爱”的五件小事，包括紧张、孤立、极度嫉妒、贬低和善变。

如“贬低”：在不健康的爱中，语言被当成了武器。本来应该是轻松愉快的谈话，会变得尖酸刻薄和尴尬。

这些伴侣会用一种伤人的方式开玩笑，或者通过讲故事来取笑对方，拿人开涮。当你告诉他你感觉到受伤时，他会让你闭嘴，并指责你反应过度。

“你怎么这么敏感？”“ 有毛病吧，别逗了！”这些话使你哑口无言。

很明显，你的伴侣应该支持你，他的话语应该增强你的信心，而不是打压你。他应该保守你的秘密并且忠于你，应该让你感觉更有信心，而不是自卑。

△“贬低”标志的例子@凯蒂·胡德《区分健康和不健康的爱》

“小事”的另一个特征，就是它无处不在，甚至我们自己也很容易忽略它。包括凯蒂自己，也曾有过在早餐时间对着吵闹的孩子们威胁，“以后再也不能玩游戏”。

这是判定不健康的爱的暂停时刻，我们也可以为“小事”设置暂停时刻，它会让恋爱生活焕然一新。

△凯蒂·胡德《区分健康和不健康的爱》

学会辨别“小事”对自己和他人产生的影响，是我们在恋爱中寻找到合适边界的重要一步。

亲密与经营：

恋爱无小事，只怕有心人

世界的宏大好像离我们越来越近，新闻“爆炸性”，发生的事件“前所未有”，很多情况“百年一遇”，但越是这样的时刻，我们其实越需要身边的关系和具象化的体验。

当我们从一个人走入一段关系，保持独立自主很重要，看到别人也很重要。让恋爱完整和健康的，就是一遍一遍不厌其烦的沟通。

让大家羡慕的唐艺昕张若昀“备忘录爱情”就是一个处理恋爱小事的典范案例。无论是喜欢吃的水果，还是对方的小习惯，字里行间，桩桩件件，都是在意、理解和尊重。

与此同时，我们也要看到，社交网络对恋爱小事也有着不能忽略的影响。它的切片化，让过程难以体现，我们看到的只是一个结果，或者说一个呈现方式，而我们的亲密关系其实始终根植于生活中。

根据调查，大学生的公共社交平台使用程度越高，亲密关系满意度越低。这从某种方面也在告诉我们，太执着于“他没有这么做/他这么做了，是不是代表不爱或不负责任”，可能也会造成困惑，让自己越来越看不清自己和对方真正的需求。

“恋爱无小事”不是工具化“小事”的作用，把它作为一个绩效指标一样来考察是否完成，而是把恋爱落地到自己和对方这个具体的人身上，把指标转化为成长的过程，一个需要尊重和沟通浇灌的过程。

恋爱需要舒适，但不能忽视。

“在人的一生中，遇到爱不稀罕，稀罕的是遇到了解。”

我们正是在一件件小事里，越来越适合彼此。

来源：社会学了没（ID：socialor），一个有趣、专业、接地气的泛社会兴趣社区，让你更多元理解社会，判断社会趋势，更好认识自我，促进认知升级。

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