转阴后不换牙刷会“复阳”？挑“温和毒株”感染症状轻？这些谣言千万别信！

随着“羊羊羊”的持续增加，最近这几天，网友们的状态be like：

也有部分人经历了从“阳过”到“阳康”后，产生了疑问：阳康还用戴口罩吗？阳康后家里如何消毒？什么时候能返岗？

还有很多看起来似乎有理有据的“温馨提示”在各个群里流传。

该消息称，“北京新冠疫情二次感染率达到20%，其原因就是阳康后要有十五天才能产生抗体，很多人以为不发烧就是可以放松了，好了后不注意消毒防护，结果很快二次中招，也就是阳康转阴后还要计时15天才是真正完成整个周期，这个阶段免疫系统在恢复，要特别加强防护才行。”

对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，该说法是不准确的。

实际上病毒进入我们人体的一刻，免疫系统就已经开始工作了。后续产生的保护性抗体会在两三周时间达到一个高峰，持续的时间会比较长，但并不是说这两周内我们就没有保护力了。这个时候如果真的有病毒再进入体内，它能够很快被清除掉，反而是相对不容易感染的时候。所以不存在说两周内容易感染，这个说法不准确。（央视新闻）

该消息称，“很多二次复阳的人，都忘了在阳转阴之后更换牙刷，结果自己把自己又给感染了，千万别忘了换牙刷！”

对此，中国科学技术协会指出，当新冠感染者痊愈后，不必更换生活用品。“生活用品”包括牙刷、唇膏、杯子等各种直接接触口部的物品。

因为奥密克戎毒株在物体表面的存活时间很短。今年7月，国家卫健委在发布《关于进一步优化进口物品新冠肺炎疫情防控工作的通知》中提到，常温条件下新冠病毒在大部分物品表面存活时间短，1天内全部失活。所以，人们不太可能通过接触物体表面感染奥密克戎，气溶胶、飞沫才是更主要的病毒传播途径。

二是感染新冠病毒后，人体针对相应的毒株、相应变体会产生特异性的抗体。如果短期内“复阳”，是又感染了病毒的另一个变体，而不是接触了同样的毒株。（上海辟谣平台）

前几天，一则有温度的建议得到了许多网友支持。“如果阳了，丢垃圾的时候最好消杀一下，因为很多垃圾清运人员是老人”。

垃圾袋“鹅颈式”封扎法也在网上热传。

上海新华医院感染管理科朱立人医生建议，除了“鹅颈式”封扎法，这个方法更简单实用：选用密闭性良好的垃圾袋，在扎紧封口前先使用84等消毒液进行喷洒消毒，在密封扎紧后，再对垃圾袋的封口处进行喷洒消毒。

朱医生还提醒，尽量不要使用酒精进行喷洒消杀，避免有点燃的风险。（央视新闻）

此外，有感染科医生认为，比起消毒，更重要的是做好垃圾清运人员的防护工作，比如让他们能在垃圾清理过程中穿戴口罩和手套，清理结束以后洗手。

除了咱们文章开头提到的各种“羊”之外，网上还流传着各种“株”，比如“刀片株”、“干饭株”、“放屁株”、“学习株”、“失味株”、“眩晕株”等等。

有网友则在朋友圈发问：谁的症状轻，我去找你感染一下……

对此，上海市第十人民医院呼吸与危重症医学科主任医师王昌惠、主治医师谢栓栓均表示，这些所谓“不同的毒株”其实并没有科学依据，只是不同患者临床表现上有差异而已。

同一个毒株，在不同人之间，也会根据每个人的抵抗力、身体基本情况而有不同表现。不同的毒株，还存在反复感染的可能性。

不推荐“求阳得阳”，能少感染一次就少感染一次，能尽量晚感染就尽量晚感染。（澎湃新闻）

最近的N95口罩又成了硬通货，有网友称将普通口罩对折，把两侧耳带打上结后再佩戴，就可以使得口罩的密闭性增加，达到N95口罩的效果。

其实，这种说法太夸张。将口罩耳带打结虽然可以提高口罩与面部的贴合性，但不能改变口罩本身的材料，所以不能实现“普通口罩变N95口罩”的效果。（上海辟谣平台）

那么，“阳康”后家庭内部应该怎样消杀呢？其实，最经济实惠的方法就是开窗通风，每天开2至3次，每次半小时左右即可，能够最大限度降低空气中的病毒数量。

特别是不要大面积喷洒酒精，一旦遇到明火容易发生危险，一定要合理使用。

参考资料来源：@央视新闻 @上海辟谣平台 @澎湃新闻

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