中西药能否混着吃？广东专家解答！

大量临床研究证实，效果是不错的。主要体现在几个方面，第一，可以很好地控制病程；第二，减少并发症的发生；第三，帮助后期恢复。

如果合理使用中药和西药，能帮助提高疗效。但药物不是吃得越多越好，如果要联合使用，个人建议中西药之间至少隔半小时以上服用。如果症状缓解了，就可以减药或停药。

由于新冠病毒出现还不到一年，疫苗能提供多长时间的保护还不能下结论，但目前数据显示，疫苗保护期在半年以上是没有疑问的。

如果儿童有重症病例接触史，或有基础疾病，比如先天性呼吸道疾病、慢性心肾疾病、神经系统疾病、恶性肿瘤、糖尿病，或免疫功能缺陷或低下、营养状态不佳，家长要格外注意。再就是长期使用免疫抑制剂的儿童，以及三个月以下的婴幼儿，家长也应多留意。

如果发热，可以按摩大椎穴。大椎穴位于第7颈椎棘突下的凹陷中，轻轻用拇指按压，会有微微的酸胀感。如果头痛，可以推拿天门穴，用拇指从眉心往上向额部推，大概做50次；也可以推坎宫，拇指自眉头起、沿眉向眉梢推50次；然后顺时针揉太阳穴50次。如果四肢困顿，可以按揉合谷穴和风池穴。合谷穴在手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，用拇指揉按，感觉到酸胀为止，持续做3到5分钟，每天早晚各一次。风池穴位于后枕部，胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的凹陷处，手心对着耳朵，用拇指顺时针揉按，按3到5分钟。

如果有消化道症状，可以推揉中脘、神阙等穴位。嗓子痛的话，可以揉合谷穴，也可以选用耳尖放血疗法，但最好由专业人员操作，谨防感染。如果鼻塞明显，可以揉按迎香穴，在鼻翼两侧，大概坚持1分钟。

可以，但如果心肺功能不全，或高血压正在发作期，不宜泡脚。

推拿、针灸、拔罐，作为独立的治疗学科，可以应用于治疗全过程，包括急性期和恢复期，都能起到很好的作用。

可以，应尽可能选择柔缓的运动，如散步、太极拳、八段锦、五禽戏等。尽量在一天内气温较高的时段运动，比如下午。运动量要适当，不宜出太多汗，以免受凉。