在社交上“摆烂”后，我的人生仿佛开了挂

今天立冬啦！每一个冬天，都会有新的涵义，蕴含着新的期许。

我们整了个新的视频，一起来看看冬天能有什么好玩的新鲜事吧！

回归正题，下面是今天跟大家分享的原创文章~

最近，在重刷余华的一些访谈。

很多人说，他和自己的作品是各火各的：作品是人生多艰，作家本人则是：哈哈哈哈哈。

但我其实觉得，这种反差其实是一件好事：

对生活保持钝感，才能让人生愉快；对世界保持敏感，才能让人活得清醒。

前段时间，我们做了有关于“钝感力”的征集，看到了许多人从“敏感”变成“钝感”的过程，也听到了许多中肯的建议。

今天，就让我们一起走入这些故事，看看里面有没有与你相似的回忆。

@Iris

有两年，总觉得全世界都看不上我：看一眼是鄙视，说两句话就是在议论我。

为了不被议论，我只能事事都先考虑别人，委屈自己。压抑的情绪越来越多，心情越来越差，状态越来越不好。

后来，家人带我去看病，确诊为抑郁症。大家都劝我说，要做自己，不要那么在意别人。

为了治病，我慢慢地学会了不在乎，才发现：原来人生，可以如此自由的活。

@贺小蜗

受的伤害多了，慢慢开始以自己的感受为主，不再讨好了，就拥有了钝感力。

开始清楚自己想要的生活是什么，自己在意的情绪是什么，不再被别人的言论和想法绑架了。

虽然，有时还是会为落入小人带来的陷阱而懊恼，但也慢慢开始学会保护自己了。事情发生了，长个教训就行了，没必要放心上，烦太久。

@哈肯

借给别人钱，后来我自己缺钱了，向他们要，只有一个人还钱。为了还债，我把车卖了，度过了一段艰难的日子。后来我又买了车，但也不会再轻易借钱给别人了。

一个人，只要肯努力，怎么都饿不死。剩下的，无非就是欲望多少的问题了。

如果朋友真的有事缺钱，我还是愿意帮忙的。其他时候嘛，我还是先过好自己的生活。

@牛牛

我以前总是会放大自己的情绪和感受。一点点小事，在我眼里就是天塌下来那么大。

无论经历什么，我都往最坏了想。于是越想越累，越想越烦躁。

这样的生活真的太辛苦了。

然后我开始试着不那么关注别人的想法，试着表达自己的不满，自己的各种情绪，发现生活真的轻松很多。

相比于之前什么都是放在自己心里，现在的我真的是心里空无一物（也不是）。哈哈哈哈哈哈哈

@大花猪

不知道这么说行不行，我真的很讨厌现在的朋友圈。不是做个人IP的，就是做微商的；不是宣传公司产品的，就是各种课程打卡的。好不容易有几个正常的说话，可能还是吐槽、抱怨、撕逼。

真的看得人各种心累。

说实话，我没学会钝感力，但我学会了逃避。

我把朋友圈关了，然后尽量减少没必要的沟通。感觉整个世界都清静了。

@小鱼

其实是去更主动地安抚自己吧。我自认为是一个比较敏感的人，感觉到别人是在阴阳怪气的时候都能气哭那种。

但是在成长的过程中，慢慢学会了怎样去快速舒缓情绪。能做到这一点也离不开我男朋友的支持和帮助，刚开始的时候就是向他大倒苦水，后来可以做到自己劝自己。

对我而言，“钝感力”就像是将锐利的桌角用海绵包起来，而不是一定要将它磨平。

现在有更多时间去做自己喜欢的事情，心情也变得很好，深夜emo的次数减少，所以身体也很舒服。

@南有嘉鱼

我，天生心大。

从小就是个神经不太敏感的人，不会将别人的观点和情绪强加给自己。即使有时会短暂陷入某种情绪中，但因为忘性大，常常是因为遗忘而治愈。生活一直平淡，没有太在意环境带来的影响，也是我的福气。

@旺仔姐姐

钝感力在我身上的体现，大概就是慢一拍。

小时候大家就说我反应慢，别人说啥我都得慢一拍才能反应过来。有的时候反应不过来自己也不在乎，就让话从耳边过去了。

不知道为什么后来就越想越多，而且是没用的多。后来也就是现在才明白原来我小时候那种就算是钝感力，是个好事，就慢慢找回了以前的状态。

反应慢有啥不好的，减少了很多没必要的情绪。

@sky

应该是天生的，幼儿园的时候被老师骂还会难过一小会，小学一年级的时候就是老油条了，小学初中那会老师还会因为我脸皮厚骂我，越骂脸皮越厚，脸皮越厚越挨骂，高中以后都没人说我了，因为我一点反应都没有，没意思。

我的共情能力非常差，不管发生什么事都不会有情绪波动，最直观的问题就是初中写记叙文完全写不出来；

后来通过观察慢慢学会了什么时候该生气，什么时候该伤心，什么时候该开心，说实话演得很累，再后来也懒得演了，别人怎么看我一点也不重要，继续每天顶着我的扑克脸。

曾看到过一个话题：敏感的人活得有多累。

下面有一个高赞回答说：

敏感，是为了感受生活的美，感受世界的变化；而不在乎，则是一种对自我的保护：不要因为外界的变化，增加内在的消耗。

人类，很难离群而居，无论多么孤僻的人，最终都要生活在人群之中，都要与他人产生联系。

而在社交过程中，难免产生摩擦。

如果所有的问题都要放在心上，万分在意。这样的友情不仅过于辛苦，也难以长久。

生活与工作也是如此。

不要过于在意别人怎么看、怎么说，让多余的情绪和事情随风去。

正如渡边淳一所说：“钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。”

拥有钝感力，或许不能让你像开了挂一样，瞬间走向人生巅峰；但至少，能让你的生活轻松、快乐很多。

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你是敏感还是钝感？

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