热搜上“1支廉价唇膏”让人破防:终其一生,你不会因这件事被爱

百家 作者:青年文摘 2022-10-05 14:19:37

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作者:小椰子

来源:小椰子专栏(ID:xiaoyezizhuanlan)



最近,热搜上有这样一番言论,引起了热议。


有网友说,自己以前有个朋友,是位无师自通的PUA大师。


有一次他洋洋得意地炫耀,自己仅仅用了一支自制的廉价唇膏,就在游戏厅的跳舞机附近,飞快交到一个女朋友。


网友们觉得不可理喻,那人却不以为然地说:


“这有什么?这些女孩都特别缺爱,给她一点点关注,她就觉得拥有了全世界。


这人的做法固然是错误的、不道德的,需要劝阻和谴责,但我从中也看到了另一件让我眼眶发酸的事——


为什么有些人会被别人的一点儿小恩小惠笼络,觉得遇上了好人?


这可能是因为,童年时期没有被好好爱过的人,仿佛一生都在寻求别人的爱。


就像知乎上有个热门话题:“小时候缺爱是一种怎样的经历?”


一个点赞特别高的回答是:“长大后,面对别人给的任何一点儿好都会受宠若惊。


在缺爱的家庭中长大的孩子,很容易形成讨好型人格


他们与朋友、恋人相处的时候,经常把自己放在非常低的位置。


做什么事都小心翼翼,总是迁就着对方,好像对方愿意和自己在一起是一种恩惠。


评论区中,很多网友说出了自己的故事,看得让人心酸。



“已经30多岁了,坐公交车,司机到站没停我都不敢喊一声‘师傅,停一下’。


“一直以为是自己嫌麻烦,后来才明白,我是怕麻烦别人。”


“在跟身边的人说话时,我都会特意面带笑容,生怕他们觉得我凶而不高兴。”


“和朋友出门吃饭,我想吃酸菜鱼,而朋友想吃别的。我马上主动放弃酸菜鱼,满口认同她的建议,一起去吃了她想吃的食物。


事后,我还对当时的处事方法颇为庆幸,觉得如果我当时说想吃酸菜鱼,她大概以后都不会和我出去了吧。”


但这样做的后果往往是,越低到尘埃里,别人就越容易把你当尘埃来对待。


总是委屈自己去讨好别人,换来的只会是自我的缺失,以及一些居心不良的人变本加厉的索取。




前段时间,某社交平台上有则热帖点赞很高,标题叫《我的女儿不需要善良》。



发帖人带着女儿出去玩,女儿想吃街边的寿司,当时时间很晚了,摊主说只剩这最后一份了。


后面赶来的一个小男孩没买到,就一脸失望,半天舍不得离开。


女儿沉默了一会儿,忽然像是下定决心一样,对摊主说:


“阿姨,这份还是给哥哥吧,我不要了。”


说完恋恋不舍地看着摆放在面前的寿司,又带着些期待夸奖的神情看着妈妈。


妈妈却没有回应她,也没有理会旁边那位露出惊喜表情的小男孩,而是付了款,让摊主还是继续做给她们。


拿了寿司回家的路上,妈妈问女儿:“你刚刚为什么要让给那个男生?你是觉得他应该比你更优先吃到好吃的吗?”


女儿思考了一下,才承认说,自己这样做的原因,只是因为想做一个善良的女生,她听到别人说谢谢,会觉得很高兴。


妈妈蹲下身子,扶住女儿的双肩告诉她:没必要用牺牲自己应得的事物来换取夸奖,这种“善良”是为了讨别人喜欢,而牺牲自己利益。


“我的女儿不需要这种所谓的‘善良’,你可以聪明、勇敢,可以是最厉害的小朋友。


“但不做最厉害的那个也没关系。因为我和爸爸会永远支持你、爱你,所有最好的都是你应该得到的。”


这个女孩是幸运的,妈妈的爱及时打断了她讨好型人格和自我感动型人格的形成。


类似的,之前有这样一段监控视频,看哭了很多人。


视频中的女儿正在吃甜甜圈,爸爸说他也想吃,女儿想了想,把甜甜圈一分为二,小的一半给了爸爸。



她告诉爸爸:“我想吃大的一半。”


爸爸没有指责女儿,而是肯定地告诉她:


“你是对的。分享是把你多余的东西分享给别人,而不是把你想要的给别人,不用过于委屈自己。”


这样的教育方式,不是鼓励孩子自私自利,而是告诉他,自己的感受也很重要。


永远不要因为别人期待的模样,而忘记自己。因为只有保持自我的人,才能被别人尊重。


不必用卑躬屈膝、委曲求全去换取这个世界的关爱,因为你本身就值得被爱。




日剧《被讨厌的勇气》中,有这样一个场景让我印象深刻。


女主兰子在蛋糕店排队买蛋糕,橱窗里有栗子蛋糕、巧克力千层、草莓蛋糕、芝士蛋糕……


一个小女孩冲到橱窗前,兴奋地大喊:“我要吃草莓蛋糕!”


但这时,橱窗里只剩下最后一块草莓蛋糕了。


虽然小女孩被妈妈拖回了队尾,但排在她前面的大人,全都不约而同地选择了其他种类。这也许是为了谦让小女孩,也许是因为队列中他人的目光,让人感到不言而喻的压力,总之他们都做出了这样的选择。


然而,排到了女主兰子的时候,兰子却面不改色地对售货员说:“请给我草莓蛋糕。”



小女孩当场哭出声,周围的人全都惊愕地看着兰子,心里的潜台词也许是:“这人也太不懂察言观色了吧?”


而兰子则旁若无人地坐下来,大大方方地享受草莓蛋糕带给她的快乐。



女主兰子完美地做到了“课题分离”,不怕拥有“被讨厌的勇气”。


在兰子看来,别人会怎么想,是别人的课题,而自己只需要专注于自己的感受。


无论周围的人向我投射怎样的预期和压力,我都不会改变买草莓蛋糕的想法,因为这是我的选择权利。


太在意别人的评价,就会不断寻求别人的认可。但这种对认可的追求,往往是以一直压抑自身的需求为代价的。


村上春树说得好:


“不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不喜欢的话假装没听见。


“你的人生不该用来讨好所有人,而是善待自己。”


自由的人生,有时确实需要一点儿被讨厌的勇气。




心理学上有这样一个词,叫“牛油果型人格”,出自哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔。


这种类型的人格,就像一颗牛油果,当你不断往下挖时,会发现有一个坚硬的内核,一个恒定不变的坚实核心。


他们不太在意他人的目光,引导其行为的,是他们自己的性格和价值观,而不是周围人对他们的期望。


不管外界如何风雨飘摇,“我”自岿然不动。



与之相对的,则是“洋葱型人格”。你一层一层地剥开,会发现这类人没有内核,没有本质的自我。


他们在成长过程中,接收到了太多消极负面的反馈,因此给自己贴上了太多标签:“我太差了”“我不值得被爱”……


这些标签让他们在潜意识里形成一种观念:只有不断迎合他人,迎合世界,才能获得一点点认可,换取存在的价值。


多少人想做一颗牛油果,活出自我,却渐渐活成了一颗洋葱,随波逐流地顺应别人。


愿我们,都能先学着爱自己,做一颗核心坚定的牛油果,拥有被讨厌的勇气。


共勉。


你会过分在意旁人的目光吗?

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作者简介:小椰子,用独特视角解读热点事件,陪你每天一起认知升级。畅销书《你的自律,给你自由》正在热卖中。在公众号:小椰子专栏(ID:xiaoyezizhuanlan),回复“爆文”,送你一份我整理的提升自我方法电子文集。


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