含胸驼背高低肩，小心脊柱侧弯！

脊柱病，被列为

“世界十大被忽视的健康问题”之一

例如头过度前伸、高低肩

胸廓不对称、驼背含胸、腰椎前突

脊柱弯曲、长短腿等

如不加以干预

畸形和疼痛会加剧

严重的会损伤脊髓和神经根

甚至造成瘫痪

马上通过一条短片了解一下

正值暑期 有不少的家长都带着小朋友

来到医院进行脊柱健康筛查

好像镜头前这位小朋友

他妈妈就说

放假之后他就整天玩电子产品

长时间低头 “葛优躺”等等

最近还发现他的肩膀好像有点异常

前海人寿广州总医院

康复医学科技师长彭琪媛称：

从刚才的检查结果来看

这个孩子11岁

就已经出现了颈椎老化的现象

然后家长刚开始是发现孩子的肩膀

过分地向后突

呈现一个“翼状肩”的状态

两个肩膀突出来 像一对翅膀一样

我们从体格筛查来看

这个孩子不仅有翼状肩

还有驼背 骨盆前倾等问题

下肢的筛查来看

孩子还有扁平足

医生就介绍

好像这位小朋友这样

出现脊柱问题的不在少数

当中 尤为警惕的就是脊柱侧弯的发生

彭琪媛介绍：

根据相关的科学研究

会发现生活中有很多不当的习惯

还有青少年现在的学业压力

久坐 不当的背包姿势

这些不良因素都会导致

青少年脊柱侧弯和脊柱的相关疾病

越来越多

据了解

脊柱弯曲异常

是当下继肥胖症 近视之后

危害我国儿童青少年健康的第三大疾病

有数据显示

我国中小学生脊柱侧弯发生率为1%～3%

侧弯人数已超过500万

并以每年30万左右的速度递增

在临床诊断中

不少含胸 驼背 高低肩的孩子

最终都确诊了脊柱侧弯

彭琪媛提醒：

如果开始发现脊柱异常和变形

及早干预的话是可以得到很好的纠正

但是如果不去纠正他

脊柱侧弯的程度会变得更加严重

脊柱老化的程度也会变高

还有就是如果在胸椎部的话

脊柱侧弯还会影响到心肺

因为胸廓的形状可能会因为脊柱侧弯而改变

可能还会影响他心肺的功能

其次还会有肌肉骨骼的疼痛

所以定期对儿童及青少年

做脊柱健康的初筛非常重要

可以达到早发现 早治疗

来到医院之后

医生会先为孩子进行相应的体格检查

包括身体的平衡 姿势 骨骼的排列等

最后我们会使用脊柱侧弯的测量仪器

来看一下孩子弯身前屈的时候

脊柱有没有向一侧突出

或者有没有旋转等等

对于筛查中出现阳性的孩子

我们还会给他做全脊柱的X光片

去判断脊柱侧弯的程度是怎么样的

彭琪媛建议：

每天给孩子设置一个

五至十分钟的靠墙站立

靠墙站立是有一定标准

我们要求孩子的头部 颈部

肩和背部都处于放松的状态

靠着墙壁

而且腹部不可以向前突

现在在前海人寿广州总医院

还开展了暑期儿童、青少年

脊柱健康筛查活动，

适用对象是3—18岁儿童、青少年

如果家长有发现小朋友

存在体态方面的问题

都可以去筛查一下

早发现早干预早治疗