戴尔灵越14 Plus评测：标压CPU+RTX 30系独显，14英寸最高配，都市丽人的高能轻薄本

现在以视频为主的内容创作已经成为主流趋势，特别是年轻一代更希望用视频的方式来表达自己，展现自我情感和生活。在这样的背景下，越来越多的人习惯通过笔记本来创作视频内容，主打这一市场的笔记本产品也很多，比如戴尔灵越系列。不久前，戴尔发布了全新的灵越系列新品，其中在灵越16 Plus、灵越16 Pro等经典产品的迭代更新之外，今年灵越Plus系列中还新增了一款全新的灵越14 Plus。那么，定位高性能的灵越Plus系列为什么会加入小尺寸的产品？它能Hold住高强度的创作和各类高负载的任务吗？

现在笔记本市场的发展趋势是，一方面在传统轻薄本上去追求高性能，所以许多轻薄本都搭载标压处理器，它们虽然有着轻薄本的一些属性，却在图形方面有着明显短板。另一方面，还有一些并不主打游戏的笔记本会采用标压处理器+独显的硬件配置，但这类产品往往还配备比传统轻薄本更大的屏幕尺寸，比如15.6英寸或者16英寸，它们虽然有着不错的整体性能，但是失去了一定的便携性。

这样的发展趋势就形成了市场的“三明治”结构——顶部性能强的笔记本，外形尺寸大；外形尺寸小的标压CPU轻薄本，图形性能又跟不上。那么三明治中间夹的肉该怎么办呢？有没有尺寸小、性能又强的产品呢？如果从传统的轻薄本市场来看，符合这种条件的笔记本少之又少，似乎大家都习惯了让轻薄本不配高能独显，特别是14英寸的产品。在这样的背景下，戴尔推出了全新的灵越14 Plus。

戴尔灵越14 Plus有着传统的轻薄机身（14英寸、1.68kg重量），不过从它的硬件配置来看，标压处理器+RTX 30系独显又让它超越了传统轻薄本的定位。因此综合来看，戴尔灵越14 Plus是一款全新定位的产品，它是少有的搭载标压处理器和RTX 30系列独显的14英寸笔记本，填补了戴尔在这一市场的空白。

从外形尺寸上来看，戴尔灵越14 Plus采用了轻薄化的机身设计，它的长宽尺寸为314mm×227.5mm，机身最薄处仅16.15mm，最厚处也控制在20mm以内，而且这台机器的裸机重量轻至1.68kg。在MC的标准中，我们将厚度低于20mm、重量小于2kg的产品划分为轻薄型笔记本，无论是从厚度还是重量来看，戴尔灵越14 Plus都是名副其实的轻薄本。就算把它和同为14英寸的灵越14 Pro比较，后者搭载低压处理器+MX570独显，这是主流轻薄本的典型配置，它的机身最厚处为19mm，重量1.55kg，对比起来看灵越14 Plus也仅仅是重了一点点（103g）而已，要知道它的机身内部可是有和轻薄游戏本相当的标压处理器和RTX 30系独显。

戴尔灵越14 Plus的机身尺寸小，A面采用铝合金外壳，整体设计紧凑，1.68kg也不算重，因此拿在手里很轻松，即便是女生使用也能很方便地放在帆布袋或者背包里拿走，不管是日常通勤还是临时外出携带，都没有太大的负担。此外，戴尔灵越14 Plus还拥有新的深海墨石配色，这种配色搭配金属外壳带来了出众的质感和时尚感，而经典的银河星迹配色也同样大气优雅，这样设计让它非常适合女生使用。

从性能层面来看，戴尔灵越Plus系列产品的定位是高阶创作本，所以它在硬件配置上和灵越Pro以及灵越系列有着很大的区别。高阶创作本意味着它要应对繁重的创意设计任务，这对整机性能有很高的要求，所以戴尔直接加入了标压处理器来提升笔记本的处理器性能，毕竟处理器性能是整机综合表现的基石。

灵越14 Plus可选第12代酷睿i5-12500H和酷睿i7-12700H处理器，我们本次测试的是酷睿i7版本。酷睿i7-12700H处理器是目前市面上的“明星”级产品，它采用Intel 7生产工艺并升级为混合设计架构，配备6个性能核、8个能效核，组成14核20线程，其性能核最高频率可达4.7GHz，能效核的最大频率可达3.5GHz。

▲处理器集成英特尔锐炬Xe核显（96 EU）

此外，酷睿i7-12700H的处理器基础功耗为45W，官方标称最大加速功耗可达115W。当然，受制于机身厚度和散热压力，灵越14 Plus的功耗释放水平没这么高，不过它的PL2功耗依然解锁到80W，这在14英寸的轻薄本机型中不常见。同时，这款处理器还具备24MB智能缓存，并集成英特尔锐炬Xe核显（96 EU），支持DDR4/LPDDR4和DDR5/LPDDR5内存。

戴尔灵越14 Plus搭载的酷睿i7-12700H处理器有着怎样的表现呢？我们在“疾速”散热模式下通过一系列测试软件来一探究竟。在CINEBENCH R20中，这台机器得到5076pts的多线程成绩和666pts的单线程成绩，这样的表现已经快赶上一些搭载同款处理器的15.6英寸的游戏本了，即便和大多数搭载同款处理器的集显版轻薄本相比，灵越14 Plus的表现也处于头部位置。

在CINEBENCH R23的多线程测试中，灵越14 Plus表现得十分生猛，它的成绩已经突破13000pts，达到13155pts，这已经达到大多数采用同款处理器的15.6英寸游戏本的水平！要知道灵越14 Plus只是一台14英寸的轻薄本。这台机器在CINEBENCH R23中还取得1738pts的单线程成绩，这同样超越了一些热门的同款配置的游戏本，表现十分出色。

与处理器搭配的还有16GB DDR5 4800双通道内存（板载8GB+插槽8GB）和512GB NVMe SSD，这样的配置组合是主流的，新的DDR5内存能够带来更快的内存传输速度，从Crystal DiskMark 8.0.4的测试成绩来看（1GB测试数据），这台机器的SSD也具备出色的读写性能，它的连续读取速度达到3521.25MB/s，连续写入速度达到2774.14MB/s。这意味着不管是拷贝设计素材还是其他资料，都能带来更高效的表现。

这台机器的内存配置是板载+插槽，机身内部还设计有一个M.2 SSD插槽，也就意味着用户后期可以升级内存或者SSD，最高可以升级到40GB双通道内存以及2TB SSD，这样的配置对于大多数人来说都够用了。

一般来说，14英寸的传统轻薄本是很少会搭载RTX 30系独显的，受制于散热压力和机身尺寸，这类轻薄本大多会搭载号称“小3050”的RTX 2050独显或者NVIDIA MX系列独显，而戴尔灵越14 Plus直接一步到位，配备了RTX 3050和RTX 3050 Ti Laptop GPU。我们测试的这台机器是RTX 3050版本，从GPU-Z软件检测来看，这台机器的独显采用NVIDIA Ampere架构，配备4GB GDDR6显存，拥有2048个CUDA核心，支持实时光追和DLSS，基础频率为712MHz，Boost频率为1057MHz。从频率规格来看，这台机器的独显应该是35W TGP的版本，不过在Dynamic Boost技术的加持下，这块独显的最大功耗可以达到50W。

在3DMark Fire Srtike测试中，这台机器得到11685分的显卡分数，这样的表现领先60W最大功耗的RTX 2050（9569分）大约22%。如果和酷睿i7-12700H内置的锐炬Xe核显（5900分左右）相比，那么这台机器在RTX 3050 Laptop的加持下图形性能提升了98%。

在3DMark Time Spy测试中，这台机器得到4337的显卡分数，这样的成绩领先RTX 2050显卡（3663分）大约18%，相对酷睿i7-12700H内置的锐炬Xe核显（1800分左右）来说，领先幅度更是达到大约140%。可见，升级到RTX 3050 Laptop GPU之后，戴尔灵越14 Plus有了更强大的图形性能，这样的表现已经和同配置的游戏本相当。

实际上，用戴尔灵越14 Plus来玩游戏也有不错的表现，实测它在《古墓丽影：暗影》1080p分辨率高画质预设（RT关DLSS关）下可取得平均62fps的帧率，将DLSS设置为“平衡”之后，游戏帧率还可以提升到70fps。对于《F1 22》这种FPS游戏，这台机器在2240×1440原生分辨率、高画质下（RT关，DLSS平衡）也能取得平均88fps的帧率，整体运行十分流畅。当然，很少有人会用戴尔灵越14 Plus这样的机型来玩游戏，不过这里的游戏测试成绩也表明这台机器确实有着不俗的图形表现，用户可以在闲暇之余也可以用它来体验一把3A大作带来的精彩。

戴尔灵越Plus系列的定位为高阶创作本，那么在RTX 30系显卡的加持下，灵越14 Plus的创作性能怎么样呢？我们先通过Adobe Premiere Pro来看看这台机器在剪辑视频、导出视频时的表现，这也更符合大多数用户的实际使用场景。我们首先通过UL Procyon视频编辑基准测试软件来看看这台机器的表现，在这个测试中，UL Procyon软件会调用电脑上安装的Premiere Pro，然后导入两个视频项目文件（包含各种特效），进行模拟编辑，随后分别导出为1080p视频和4K视频，并计算导出视频花费的时间，最后形成一个总体评分，这个测试非常契合大多数用户的使用情景。

可以看到，戴尔灵越14 Plus在UL Procyon视频编辑基准测试中得到3803的总分，而大多数采用低压轻薄本的产品在这里的分数一般在2000分左右，可见戴尔灵越14 Plus在视频创作中有着更高效的表现。随后，我们也通过Premiere Pro来导出一段1080p视频看看这台机器的耗时。在RTX 3050 Laptop GPU的加持下，我们可以在Premiere Pro中开启CUDA加速，通过Premiere Pro导出一段1080p视频仅耗时31秒，而搭载酷睿i7-12700H的集显版笔记本（主要依靠OpenCL加速，而非CUDA加速）在这里需要41秒才完成任务。

此外，在V-Ray 5.0.20处理器渲染性能测试中，这台机器得到9067的成绩，而大多数低压轻薄本（比如采用第12代酷睿i5-1240P的轻薄本）在这里只有5600甚至更低的成绩，可见酷睿i7-12700H标压处理器确实为戴尔灵越14 Plus带来了性能上的加成。同样的，在V-Ray 5.0.20 GPU CUDA渲染性能测试中，这台机器得到564的成绩，而搭载RTX 2050的轻薄本的成绩往往在304左右，相比之下戴尔灵越14 Plus有着大约85%的领先优势。

将RTX 30系独显和标压处理器塞入14英寸的机身中，这对散热设计和整机功耗性能释放来说是不小的挑战，那么戴尔灵越14 Plus能够很好地发挥出这些硬件的性能吗？我们在25.4℃环境通过单烤处理器和双烤CPU、GPU来一探究竟。

首先，单烤处理器30分钟后，这台机器的处理器封装功耗一直维持在44.58W，处理器频率为2.5GHz，处理器封装功耗为83℃。也就是说当处理器满载时，这台机器依然能维持标称45W的功耗释放，处理器封装功耗并没有因为负载高、温度高而降低，这样的表现是稳定且出色的。

双烤处理器和独显时，这台机器也保持着不错的表现。双烤30分钟后处理器封装功耗为20W，独显功耗保持在49.55W左右，整机可实现大约70W的性能释放，这其实和戴尔官宣的70W整机性能释放数据一致。

戴尔灵越14 Plus采用“飓风之眼”散热系统，内置双风扇、三根热管、四出风口设计，它的散热表现怎么样呢？双烤30分钟后，我们通过FLIR热成像仪观察到这台机器正面外表最高温度为46.9℃，位于键盘中部区域靠上。从热成像图来看，双烤30分钟后键盘区域大部分位置的温度为38.4℃，腕托位置的温度保持在34℃左右。

此外，这台机器还采用64Wh电池，不过它不支持显卡切换（比如屏蔽独显），那么它的电池续航能力怎么样呢？我们在50%屏幕亮度、20%扬声器音量、飞行模式、“静音”散热模式下通过PCMark 10来实际测试。最终这台机器在PCMark 10的“现代办公”测试场景中得到6小时49分钟的成绩。也就是说在不禁用独显的情况下，戴尔灵越14 Plus的电池续航时间可以达到6小时左右，这样的表现还算不错，别忘了它的Thunderbolt 4接口还支持100W PD快充，可以快速充电“回血”。

作为一台定位为高阶创作本的产品，自然不能在屏幕规格上缩水。戴尔灵越14 Plus采用一块16∶10的14英寸IPS雾面屏，屏幕分辨率达到2.2K（2240×1400），这样的屏幕显示比例相对传统16∶9的产品来说有更大的显示面积，更利于办公和创作。

同时，这台机器的屏幕还拥有很多高规格参数，比如支持物理防蓝光、DC调光，还能防眩光。此外，我们通过Datacolor Spyder5 Pro实测屏幕的sRGB色域覆盖面积为98%，意味着这台机器能够带来出色的显示效果。

在键盘方面，这台机器也有不少亮点。大多数笔记本的键盘整体布局都不是中置的，即键盘布局不在屏幕的中央位置，这导致打字时手指和屏幕视线是错开的，也会导致坐姿偏移，体验不好。而戴尔灵越14 Plus采用的是全尺寸中置键盘设计，键盘与屏幕保持直线，这样打字输入的体验更好，而且这台机器的键盘还支持防泼溅，让人用起来更安心。

接口方面，戴尔灵越14 Plus的设计是十分齐全的，它不仅配备一个Thunderbolt 4接口，还设计有两个USB-A 3.2 Gen1接口，便于用户外接鼠标和外置键盘。同时，针对创作者广泛使用的HDMI 2.0接口、SD读卡器插槽、3.5mm音频接口，这台机器也全部保留了。当然，网络方面对Wi-Fi 6的支持也早已是标配。

此外，现在越来越多轻薄本用户需要时常在线开会，因此这对电脑的AI智能优化提出了要求。戴尔灵越14 Plus内置多种AI智能技术，既可以在视频会议中降噪、优化视频图像质量，还能提供高质量的音视频录制效果，这对用户来说是不错的加分项。

另外还有个小细节值得一提，在碳中和的背景下，现在众多厂商都越来越注重环保，戴尔也不例外，戴尔灵越14 Plus也采用了不少环保设计，比如转轴采用了环保材质，A面全新的Logo加入了水性涂层，包装盒采用了可回收材质等，而且戴尔还获得了EPEAT银色认证。

戴尔灵越14 Plus是一款全新定位的产品，它是少有的搭载标压处理器和RTX 30系列独显的14英寸笔记本，它将标压处理器和RTX 30系独显引入14英寸的机身，它的面市将带来小屏设计本的春天。戴尔灵越14 Plus在传统轻薄本的机身下带来了更强大的性能，再加上高规格的16∶10生产力屏幕以及可满足设计师几乎所有需求的Thunderbolt 4接口，还有一些人性化的细节设计（比如中置键盘、无缝触控板、AI智能优化等），对大多数用户特别是女生来说，拥有相对小巧便携又高颜值机身的戴尔灵越14 Plus是一款不可多得的生产力工具。当然如果你有更高的性能要求，搭载了酷睿i7+RTX3060+64G超大内存+2T硬盘的灵越16 Plus也是不错的选择。