运动,是最好的富养
回复【早安】送你一张专属祝福卡片
文 | 夏暖风曦 · 主播 | 童颜
“运动是不会让人后悔的投资,当你开始爱上运动,健康也会爱上你。”
“年轻时生过一场大病,惜命,怕死。 每天运动,才能让内心更踏实一点。”
“运动骨血,则气强。”
“对我而言,身上必须有肉,但只能是肌肉。”
“一开始健身是为了排解孤独,现在已经变成一种喜好和习惯。”
“岁月打不败这样的美人:活得精致,内心丰富,身体自律。”
“当受到别人的责难时,抑或觉得委屈时,我总是比平日跑得更远一些。”
“你带他去学跆拳道吧,平时多跑步。”
“如果你想要发怒,那便在跑步中向前冲吧。 如果你感到懊恼,那就用懊恼来磨练自己好了。”
有书君说
运动与不运动,差的是一整个人生
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