抱歉，你的好友申请我不通过

你微信里，有没有这样的好友？

平时极少联系，每次发来消息，不是请你点赞，就是帮忙砍价。

或是在某个社交场合，出于客套加了好友，可私下再也不会联系。

又或者，明明没什么交情，却自来熟地和你套近乎、拉关系，趁机提一些让你为难的要求。

不知从什么时候起，我们微信里的好友越来越多，看似圈子大了，可真正知心的却寥寥无几。

年少时，总是把朋友看得格外重要；

长大后，才明白并不是所有的人都值得深交。

老话说得好：

触目横斜千万朵，赏心只有两三枝。

朋友不在多少，真心的就好；圈子不怕小，舒心最重要。

看过一则暖心的新闻：

陕西渭南的一位小子突发疾病，进了重症监护室。

他的9个朋友在1个小时内，就为他凑齐了50万元的治疗费。

据在场的一位杜先生透露，那天他送兄弟的母亲去医院，正巧碰见这一幕。

小伙子刚进ICU没多久，就听见送他来的人在打电话，说要做透析什么的，让大家帮忙凑点钱，有多少就拿多少。

很快地，其他几个朋友陆续都到了，穿着都很普通，看上去也不过二十多岁的年纪，可每个人身上都带了钱。

评论区里，网友纷纷盛赞不已，说这辈子能交上这么几个朋友，真的值了！

的确，海内有缘竟聚齐，事君彼此如兄弟。

真正的朋友，不是你看风光时谁在身旁簇拥，而是看你落难之时，谁愿为你伸出援手。

曾看过的一部短片《你手机里的常用联系人有几个》，片方请了5位男士，分别问了他们三个问题：

第一， 手机里一共有多少位好友？

第二， 如果不用考虑工作和应酬，可以删除多少人？

第三， 除去家人以外，还剩多少是可以说知心话的？

不想，他们的回答出奇地有些雷同。

每个人微信里，几乎都有成百上千的好友，可很大一部分只是“躺尸”一样的存在，真正能说上几句心里话的屈指可数，甚至是根本没有。

生活中，你是否也有过似曾相识的感受：

微信好友列表里的人很多，却大都不过是点赞之交。

花了不少的时间在微信应酬上，把浏览朋友圈当作头等大事，点赞评论都很积极。

可当你真正孤独无助，甚至只是想说句心里话的时候，翻遍了通讯论，却很难找到一个可以倾诉之人。

作家苏岑说：

“不必把太多人请进生命里，若他们走进不了你的内心，就只会把生命搅得拥挤不堪。”

朋友贵精不贵多，三两知己良朋，胜过万千泛泛之交。

一位叫@酒来酒去的网友，分享过一段经历。

几年前，他入职了一家新公司，为了能尽快融入，但凡有活动他都会积极地参加。

包括新结识的客户，他也有事没事儿就约上吃个饭。

那段日子，他每周至少3场饭局，每次都是吃到快十一二点才散，有时甚至还有宵夜场。

虽是并非次次都是他买单，但日子久了，钱包难免也有些承受不住。

为此，老婆没少和他吵，指责他不顾家，他却觉得多个朋友就多条路。

直到有一次，他有一笔订单出了纰漏，公司要对他做降级处分。

他便立马找了平时那些在一起吃吃喝喝的朋友，希望他们能为自己说句话，减轻点责罚。

却不想，得到的都是推托之词：不是说这事儿自己说不上话，就是打哈哈给糊弄过去。

最后，处分还是落在了他头上。

而他，也因为频繁的饭局酒局，被查出了“三高”和痛风。

打那以后，他便减少了应酬，除非是非去不可的场合，否则都是能推则推。

慢慢地，不止身体调养过来了，有了更多的心思在工作和家人上，事业家庭都更顺遂了。

《社会心理及人格研究》中，一项长期跟踪调查显示：

过度频繁的社交活动对健康无益，甚至可能导致更高的压力水平，以及更高的死亡率。

年纪越长，愈发明白，成年人之间的关系，大都是利来则聚、利尽则散。

花时间和金钱维系，未必就能收获真心；平日里聊得再投机，也未必就是真感情。

再频繁地应酬，也很难换来谁对你两肋插刀；过度的社交，却注定会自我消耗。

贾平凹在《自我独行》中写道：和朋友走散，其实是一件好事。

人生半坡，真的不必把所有人都看得太重。

过滤掉那些可有可无的关系，才能把时间和精力，留给更值得的人。

看过一段成龙早年间的采访，他坦言，因为他好交朋友的个性，这些年，结交了许多的朋友。

只要朋友打个照顾，无论是在世界的哪个角落，他都能立刻在当地找到别人去照拂一二。

可说起这些的时候，他脸上没有多少得意之色，反倒是一脸的疲态。

主持人随即问他，会觉得累吗？也会渴望别人的照顾么？

他答说，当然很累，他似乎永远都是在听别人倾诉，在帮朋友解决各式各样的问题，但能照顾他的人，都已经不在了。

都说朋友多了路好走，可没有一条路，不需要用心去维护。

人的精力何其有限，圈子越大，人情往来就越复杂，维护的成本也就越高。

倘若不能有所取舍，只会让自己劳心伤神，甚至是忽略那些真心待你好的人。

综艺《妻子的浪漫旅行》中，有一幕让人印象深刻。

秦海璐问刘涛，为什么这么多年，她只有自己和经纪人两个闺蜜？

刘涛脱口而出答道：我哪有时间对所有人都好。

只言片语，却道尽了成年人之间关系的真谛。

随着岁月的辗转，年纪的渐长，或许许多人都会觉得，身边的朋友在逐渐减少，圈子再不似从前般喧嚣热闹。

可那些留下的人，也变得越来越重要。

时间好似一张滤网，会淘汰掉虚情假意，也会留下真心真情。

人生的下半场，朋友越少，人际关系的烦恼就越少；圈子小了，日子才能越过越好。

很喜欢蔡康永的一句话：

永远不要把友情放在一个不可思议的高度上，有些朋友就是在一个阶段带来给自己美好东西的人，互相享受而不互相捆绑。

年岁越长，越是要学着看淡，人与人之间的相聚离散。

不必把太多的人，请进你的生命里，适当地给生活做减法题。

不同频的圈子，别再去硬挤；

不走心的关系，不必再维系；

但凡让你辛苦的，都趁早断舍离。

点亮【在看】，愿你往后余生，精简社交，把时间和精力，留给更重要的事情，漫漫长路，只和滋养你的人同行。

作者 | 苏绾，想要用文字治愈你心底的荒凉。

主播 | 童童，公众号：童童陪你读书，视频号：童童陪你读书。