不吸烟这件事,年轻人都在「卷」!

百家 作者:广东共青团 2022-05-31 16:34:21


附录:

据国家卫健委2021年发布的数据显示,我国吸烟人数超3亿,每年因吸烟导致患病的死亡人数超100万。有研究表明,80%的青少年吸烟者成年后会继续吸烟,且难以戒断。不管是戒烟成功还是从不吸烟,都是值得骄傲的事

不吸烟,利己利人。对于成人,二手烟雾可引起严重的心血管病和呼吸道疾病,包括冠心病和肺癌。对于孕妇,二手烟雾可造成低出生体重。对于婴儿,二手烟会对呼吸系统造成伤害,影响中枢神经系统发育,影响体内脂类代谢,长时间可能还会影响心血管系统,严重的可造成猝死。只有100%的无烟环境,才能给身边的人提供有效的保护。

任何时候,戒烟都不晚。如果一个吸烟者在未曾患上慢性病之前就戒烟,1年后因吸烟致病的机会将降低66%;戒烟10年后患因吸烟而致的严重疾病的概率也将会进一步下降。

“吸烟有害健康”这句话被印在每个烟盒上,但吸烟的人仍然不在少数。有戒烟成功的人曾这样说:戒烟后也没有什么特别的,但心终于自由了,不再是香烟的奴隶了。


今天是第35个世界无烟日,希望大家都能戒烟成功,还他人一个无烟环境,也还自己一个健康人生。




本文由“广东共青团”和“网易健康-身体密码破译局”联合发布
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策划:网易健康-身体密码破译局
作   者:局   长
创   意:耿媛媛
插画师:张雨

编辑:华、羊


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