知乎上有个热门话题：“人在年轻的时候，最核心的能力是什么？”

有一个高赞回答是：延迟满足感的能力。

所谓延迟满足感，是甘愿为更高的目标，更有价值的结果，放弃即时满足的抉择取向，以及在等待期中的自控力。

生活中，很多人都羡慕别人的成功。

但是，却抵不住诱惑，耐不住性子，只想在短时间内变成一个厉害的人。

殊不知，急功近利的下场，往往是迷失了自我。

而那些能笑到最后的人，往往都懂得克制诱惑，耐心等待。

学会延迟满足，方能拥有非凡的人生。

及时行乐看似得到了暂时的快乐，却是对自己的不负责任。

“我的成功秘诀就是延迟满足感，而且最大的延迟满足，是思维上的。”

“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。”

 “想要做到延迟满足，就得明确自己的目标，知道‘你想要’的力量。 ”

“如果一个人懂得利用时间的话，即使每次只有一点点时间，一点一滴积累起来，能做出多少事情？”

这世上能够大成的人，都懂得跟时间做朋友，利用复利的效应，对冲世界的不确定性。

“推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序。

首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。”