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据说，人的健康好比爬坡，几十年的时间爬到巅峰，然后就该走下坡路了。

但有时也会例外，生活中有的人不到30岁，就满身疾病，而有的人50岁了，仍然身强体健，不见老态。

造成这些区别的， 不只是疾病。

如果仔细观察会发现，那些人到中年还如年轻人一般的人，往往有6个特质，少一个都不行。

“不吃早餐这一习惯将极大地增加因心血管类疾病，尤其是中风导致的早死风险。”

“三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。”

“人无癖，不与可交，以其无深情也。”

“凡人必常常生活于趣味之中，生活才有价值。”

作者：渡兰君。来源：渡兰（ID：dulantea）。用美文，做你心灵的摆渡人。有书经授权发布，转载请联系作者。

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