一个 18 禁的止痛方法，真的挺有效

从小到大，相信不少人都听过这样的警示名言：

「不要说脏话！」

毕竟说脏话不是什么文明行为，搞不好还会带来更可怕的后果……

被一顿胖揍 / 网络

不得不说，日常生活中满口说脏话，真的不好！

但是，从另一方面来说，作为一个能够跨越民族、国家、语言，还有着深厚历史的语言形态，脏话的存在……真的完全没有意义吗？

你别说，还真有人研究过，并且还得了奖。

2010 年，英国基尔大学的心理学家：理查德·史蒂文斯博士，荣获了搞笑版的诺贝尔 ? 和平奖，他的研究成果是——说脏话可以缓解生理疼痛。

据说这个神奇的想法来源于他陪同妻子生产时的经历。

当宫缩最严重、最痛苦的时候，他的妻子说脏话的欲望强烈，脏话频出；但随着宫缩减轻，脏话也随之减少。

图片来源：giphy

为什么人在疼痛的时候想说脏话呢？

他找来 67 个学生，进行了一项很疼的实验：

• 把手泡到 5 ℃ 的冷水中（这个温度相当低，人的手在其中会感到很强的疼痛感，不过短时间内不会造成真正的伤害）。

• 分别让他们说脏话和一些中性词（一些描述桌子的词，如：光滑、硬）。

• 观察统计他们的反应和坚持时间。

类似如此 /《流言终结者》

结果显示：与说中性词相比，说脏话时能多坚持 30s，并且痛感更弱。

他还发现，无论是英国人还是日本人，当他们把手伸进寒冷刺骨的冰水，并用母语破口大骂时，都能起到效果喜人的减痛效果。

尽管具体的原因目前尚未完全清楚，不过史蒂文斯猜测这可能是因为：说脏话时，大脑中负责应激反应的神经环路发生了激活。

其释放出的皮质激素、内源性鸦片和肾上腺素，会作用在前扣带回皮层和脑桥，起到了减痛的效果。

大脑被激活的区域 / 参考文献

有意思的是，这些会被生理疼痛激活的大脑区域，在社交痛苦时也会被激活。

基于此，昆士兰大学研究者也做了个试验，让被试者回忆自己被外界排挤的经历：被女神 / 男神拒绝、被同行出卖、被上司轻视……说多了都是泪。

然后，残忍地?要求深陷痛苦回忆中的被试者，分别说出脏话和中性词汇。

结果发现：大家说脏话时，心里的痛苦都得到了迅速而有效的缓解。

什么爱情障碍、什么事业低谷、什么友情壁垒……都通通：走开吧！

看到这，不少平时就喜欢把脏话挂在嘴边的人可能非常兴奋，觉得自己掌握了快乐生活的秘密。

并！不！是！

研究人员发现，脏话的优秀减痛效果，是有条件的……

倾心于「脏话减痛」的史蒂文斯博士，在研究中发现了一个有趣的现象：骂脏话能减痛，并不是对每一个人都有效。

在参与冰水试验的 67 个被试者中，有 9 个人，骂脏话对于镇痛没有任何帮助。

这是为什么呢？好奇的他重新进行了脏话镇痛的试验，增加了一个要求：每个被试者要汇报自己每天骂脏话的频率。

研究结果发现：日常骂脏话的频率与在冰水中坚持的时间呈负相关。这意味着，经常说脏话，它的减痛魔力会失效。当脏话变成日常用语时，它可能就是一个没啥作用的中性词。

图片来源：参考文献

史蒂文斯猜测，这可能是因为平时越习惯说脏话，在真正骂脏话的时候可能越不容易「上头」。

所以说，妈妈从小叮嘱的「不要说脏话」真的很有先见之明，毕竟——脏话，一定要用在刀刃上！

平时少说脏话，才能在剧痛难忍的关键时刻，发挥出最大的效果。

最后，衷心地给大家两个建议：

1.在尝试「脏话减痛」这个新技能时，请注意周围环境，避免产生不必要的误会。

2.日常生活中要文明用语。如果天天总是脏话不离口，不仅缓解疼痛的效果会大打折扣，甚至……可能会增加疼痛。

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研究表明，疼痛时喊「Ouch」也有减痛效果。

要是疼痛难忍，一时半会又找不到能说脏话的安全环境，不妨大喊「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！」

（对不起，吵到你眼睛了）