怀孕安胎,这些谣言别相信
从备孕到怀孕,准妈妈身体快速发生一系列神奇的变化,很多准妈妈们担心胎儿的安全健康,身心承受不小的压力。
比如很多孕妈妈都是验孕棒刚一出现两道杠,就立马辞职,闭门不出,开始卧床休息来「保胎」,生怕走着路孩子就掉了 。
图片来源:站酷海洛
长期卧床对孕期
可能无益反而有害
怀孕的时候,身体不适,或者出现了褐色分泌物等情况,我们可以多注意休息,但是长期卧床并非是最好的休息方式。
在最近的研究中,严格的卧床休息指的是全天卧床,不做其他活动,并没有足够证据支持其对先兆流产,妊娠高血压,先兆子痫和早产有预防或者治疗作用。更有研究者认为,卧床休息有害无益,根本不应该开此医嘱。
长期卧床,孕妈身体缺乏足够的运动,反而会加大静脉血栓栓塞、骨骼脱钙等风险。
怀孕后除了不敢动,还有各种五花八门的禁忌。
螃蟹不能吃
咖啡奶茶不能喝
……
其实,在不对以上食物过敏的情况下,怀孕期间是可以摄入适量的新鲜螃蟹或者每日不超过 200 mg 的咖啡因。
引起流产的常见原因
➊ 染色体异常
当胚胎没有能够顺利发育长大,我们第一反应也许就是「这个胚胎有问题」。
而发生胎儿停育常见的原因之一就是胚胎自身染色体的异常。染色体的异常可以是数量异常,也可以是结构异常。
➋ 子宫异常
女性内环境最重要的因素之一就是子宫内膜,如果太薄、太厚或者不同步都会影响着床。
先天性的子宫形态发育异常比如单角子宫、双角子宫、双子宫和中隔子宫等等,也有可能会造成胚胎无法正常发育。
那么,准妈妈们应该如何科学保胎,顺利生下健康宝宝呢?
本周一丁香医生邀请了浙大医学院附属妇产科医院 妇产科主治医师吴薇来聊一下和「科学保胎」相关的内容。
12 月 20 日(周一)19:30
妇产科主治医师 吴薇
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吴薇是浙江大学医学院附属妇产科医院妇产科主治医师主治医师,从事妇产科临床、教学、科研工作已经有 7 年多了。
她擅长复发性流产、不孕不育、妇科炎症等多种妇产科疾病的诊治,在国内外多篇杂志上发表高质量论文数篇,荣获浙大妇院 2020 年「优秀指导医师」荣誉称号。
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