过度清洁、暴力护肤，当心这朵「带刺的玫瑰」开到你脸上

「玫瑰痤疮」的名字听起来很美丽，却会让患者面颊红烫、鼻部发红（酒糟鼻）一般还伴有瘙痒等不适——给颜值带来重大打击的同时，不适感也拉满了。

左滑查看酒糟鼻（高能慎滑）

图片来源：站酷海洛

玫瑰痤疮的发病机制尚不明确，一般来说好发于 30～50 岁的浅肤色人群，不过近年来轻度的玫瑰痤疮有了年轻化的趋势。

下面我们通过一次真实的问诊，来了解这朵烦人的「玫瑰」是怎么回事。

脸上一直长痘痘和小疙瘩，脸泛红，一直下不去，搽了几天芦荟胶，痘痘也消不下去，怎么办呀？

*为保护患者隐私，此处不展示患者提供图片。

您的情况我已知悉，关于您面部发红，我想多了解一下。

面部发红多长时间了？每一次发红会持续多久？哪些部位？什么情况会诱发发红？是否伴随瘙痒、刺痛、烧灼？

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有没有用过含有果酸或维a酸的护肤品，有没有用过不明成分的、可能含有激素的护肤品或药物？有没有出现对护肤品不耐受的现象？

您目前面部皮肤自己评价容易敏感吗？最近有皮肤瘙痒不适吗？

面部发红不烫，持续一周左右。泛红主要集中在面颊。气温较高脸颊会泛红、出油，不痒也不刺痛。

去年用过含有果酸的护肤品，感觉不太耐受。这一年都是普通的护肤，之前买了*溪的修复乳液，感觉没有不耐受。

我的皮肤容易敏感，冬天一冷一热的刺激会有些痒。

目前您的额上粉刺诊断是寻常痤疮。而面颊部的发红、小疹子更倾向于是玫瑰痤疮。你提到泛红一个星期，时间不长。目前还是一个轻微的状态。不过您也提到在温度变化、一冷一热时，脸会发痒，那就说明发生的时间不止一个星期了。

玫瑰痤疮是一个慢性炎症性疾病。很难绝对根治，治疗思路都是尽可能降低反复。您的情况比较轻微，就使用外用药加上精简护肤品、改善护肤习惯来治疗，外用药到后面也会慢慢停掉。

另外，您使用的芦荟胶对疾病没有确切治疗作用，可以不用了。

20%?壬*酸乳膏涂抹额头面颊小疹子、发红部位，睡前外用一次。刚开始有点刺激，先小面积涂，3 天后没有明显刺激了再扩大面积使用。

0.03%?他克莫*乳膏，或吡美莫*乳膏，先小面积涂，每天一次。感觉没有明显刺激后扩大面积，增加次数为每天 2 次。将药膏置于 4°C 环境冷藏，使用时可以缓解刺激不适。

您需要定期复诊，根据恢复情况逐渐减量用药或间断使用。

记录：玫瑰痤疮的红烫是非常困扰患者的一个症状，诱发它的可能原因很多，包括紫外线、极端温度、含酒精的饮料、辛辣食物、运动、沐浴、紧张焦虑的心情等等。在红烫发生时可以做好记录，寻找可能的诱因，以后就好避开。

精简护肤：功效性成分如美白、祛斑这些都不需要了，就用最简单的洁面保湿和防晒就行了。

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减少洁面次数：如果皮肤出油不多，每晚一次（或者隔天晚上一次）使用弱酸性的洁面产品，不能用肥皂、磨砂膏。白天用清水温水洗，不能用力搓。

加强保湿：每天用 2～3 次保湿霜。洁面后面部无明显水滴，就用保湿霜涂抹，不要等到干透了再涂。避免使用含有醇类或酸类的护肤品。

做好防晒：太阳照射会刺激面部潮红发生。推荐硬防晒——遮阳帽、遮阳伞、戴口罩（也要注意观察是否口罩加重面部不适），避免正午外出，如果确实需要外出，那么就要涂防晒霜，之前要涂好打底保湿霜，回家做好洁面。

饮食：如果你吃某样食物会让你觉得脸很容易发红发烫，那就不要吃。此外不吃过热的食物，不喝含有酒精的饮料，其它没有特别的禁忌。

如果确实有文中患者相似的症状，建议不要照搬别人的治疗方法，尤其是不要盲目使用处方药物，最好能尽快去正规医院的皮肤科就医，这样才能获得更有针对性的建议。

玫瑰痤疮虽然难以根治，但是在早期进行干预、治疗，是能起到较好的控制效果的。如果你还在为自己脸上的痘痘、泛红而伤透脑筋，不妨现在就去问问医生，早一刻问，早一刻心安。

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