一吃冰激凌就头痛，是怎么回事？

这种情况产生的头痛，属于冷刺激头痛，又称冰激凌头痛，或大脑冻结头痛。

头部在无保护的情况下，直接暴露在寒冷环境，或者进食的冰冷物质触及腭和后咽部，是主要触发原因；常见的例子包括进食冰激凌或碎冰沙。

暴露于冷刺激后，头痛在数秒内发作，并在 20～60 秒内达到最严重程度，随后约在几十秒内缓解，部分患者的疼痛可持续长达 5 分钟。

头痛部位通常发生在额中部，其次是太阳穴位置或后脑勺。

头痛的感受可能是压迫痛、针刺痛感等。当偏头痛患者发生冷刺激头痛时，这种疼痛更可能为跳痛，且牵涉到偏头痛通常发作的部位。

冷刺激头痛的最佳预防措施，是避免已知的寒冷刺激，包括不要短期快速进食大量冷食冷饮，以及注意头部保暖。

因为这种头痛的持续时间一般很短，所以尚无特殊干预措施。