解决人生痛苦的根本途径,效果惊人
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管理哲学
老板大讲堂
“人一切的痛苦,
本质上都是对自己无能的愤怒。
而自律,
恰恰是解决人生痛苦的根本途径。”
第一,形象自律
社交生活中,形象好的人总是更讨人喜欢,也更有机会获得事业的成功。要知道,没有人有义务透过你的邋遢外表,去发现你优秀的内在。
形象自律的人,永远是生活、职场上的赢家。
中年是道分水岭,稍不留意就会活得很尴尬。
随着年纪的增长,身边人慢慢就分成了两拨:一拨被岁月摧残成了不修边幅,身材走样的“油腻”中年;另一拨却仿佛吃了防腐剂,任它时光紧催,风华不减当年。
普通人的生活里,谁没有柴米油盐的压力,一地鸡毛的琐碎?大相径庭的形象里,藏着的是不同的生活态度。
罗素说:
一个人的脸,就是一个人价值的外观表现。它不仅是藏着你的生活,还藏着你正在追求的人生。
形象自律不是肤浅,而是对自我的尊重和对生活的敬仰。
别丧失对美的热爱,别放弃对自我的要求,这世上最好的保养品,永远是你的自律和不将就。
第二,行动自律
第三,时间自律
第四,情绪自律
听过一句很有道理的话:
情绪就像人心中的一片海,会者乘风破浪,不会者陷落吞没。
遇到麻烦就开始心态爆炸,结果把很简单的事搞成一团乱麻;
跟爱人为一件小事争执不休,脑子一热就开始翻起了旧账;
看孩子学习不自觉,心里又气又急,开口就说出了伤人的话......
我们都曾在某一刻因为某些事,被突如其来的情绪所吞噬。但就像老话说的,你可以愤怒,但不能愤怒地表达。
生活中许多后悔和遗憾,往往都皆出于此。
成熟的过程,就是学会管理自己情绪的过程,不发不该发的脾气,不急急不来的事。
自律的人能够更好地掌控自己的生活和工作,这种“一切皆在掌控之中”的安全感,才能让人获得真正意义上的自由。
成功的人生,无它,自律而已。
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