为什么你总是忍不住拔倒刺?

百家 作者:青年文摘 2021-04-12 14:33:11

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作者:卷卷

来源:网易上流(ID:heyupflow)



最近北方虽然到了春天,但依然干燥。一旦哪天忘了涂护手霜,手指甲周围就开始干燥起皮。而每次写稿、改稿没了灵感的小编,总是在摸到了手上的倒刺后,摸着摸着,就开始手贱——


随着一声痛彻心扉的“啊”,倒刺是扯掉了,可断掉的地方,逐渐有红色的东西渗出……


有的人虽然深藏不露,背地里已经有多年的拔倒刺经验了。



拔倒刺一时爽


拔倒刺,又名“倒卷皮”“刀龙刺”“倒欠”“倒戗刺”“肉刺儿”……从名字来看,各地的叫法基本都把倒刺视作眼中钉、肉中刺,不拔不痛快那是一定的。


手贱一时爽,一直手贱一直爽。拔倒刺的人,每一次都会怀着侥幸心理,觉得不会出血,然后在出血的瞬间后悔,但依然会在下次想拔的时候,想着:“要不这次再试试?”


事实证明,每个爱拔倒刺的人,可能都是真香怪。


当碍眼的倒刺被触碰,钻心的疼痛影响大脑的判断,神经会跟着疼痛紧绷起来。另一只手以迅雷不及掩耳的速度往下扯,然后在痛苦与快乐交织中进入贤者时间。


然而,不是我恐吓你们,随随便便拔倒刺,却可能随随便便进医院。


搜了一下新闻,因为拔倒刺进医院的事情还真不少。前不久,演员邓萃雯因为拔倒刺而手指发炎,整个指头红肿,不得不住院治疗。



红肿发炎还是第一步,灌脓、截指都是有可能的……


如果你觉得只是小概率事件,那么我要告诉你,有些倒刺,拔着拔着人没了(不是)……


难道真的有人没拔过倒刺,没撕过嘴皮,啃过指甲吗,没抠过肚脐眼,没挤过痘痘吗?


其实这些行为,很多人都做过。


有些人就是控制不住啃指甲。每当思考问题时,他们就开始习惯性地把手伸到嘴边,开始啃指甲,咬开指甲再撕下一层层角质层来……嗯,鸡肉味,嘎嘣脆!


啃指甲多数是无意识的,一定要等到牙齿和肉深入碰撞之后产生钻心的疼痛了才反应过来,然后顿足捶胸:我的指甲怎么又这么短了?!


如果强行提醒自己不啃指甲,就又会感到浑身难受。长大了依然戒不了啃指甲,还“传染”给了下一代,处理不好就容易产生一场教育危机。


▲图/知乎


对女生来说,谁能控制自己不去挤痘痘呢?


当那销魂的白色长条或是黄色固状油脂伴随着微妙的疼痛,从皮肤深处破皮而出,一种快感油然而生,即使血肉模糊也在所不惜。


有人自己不长痘了,也还要看别人挤痘。


一般人看到挤痘视频,会避之唯恐不及,颤抖着手关掉视频,连呼恶心。但也有人看到之后立即点击全屏,还选择高清1080P仔细观摩。


视频里的痘痘,有的大得惊世骇俗,用针挑、用镊子夹,共情感强的人已经开始肉疼了。多少人第一次看见时的反应都是恶心,并说出那句嫌弃的话:“谁会喜欢看这个啊?但播放量证明了人类都是“真香怪



对挤痘痘的痴迷,还促使了上头小游戏的诞生。在Mega Pimple这款挤痘痘小游戏里,有人结合亲身经历为游戏的完善建言献策,建议加点血,建议设计喷一脸的效果,就怕这痘痘不够逼真。



还有人喜欢拔头发,拔完头顶的头发,拔后脑勺的头发,不管拔哪儿的头发,都有种莫名的快感。


因为拔完的那一点疼痛带来了丝丝的欢愉,只要有一只手是闲着的,头发们就难逃厄运。有些人,拔着拔着就秃了……



我咋管不住这手


手上的倒刺一定要撕掉,痘痘出来了就想挤,结了痂的伤口总忍不了去扒拉一下,常常不自知地咬嘴皮……这些行为,其实在心理学里叫作“强迫性皮肤剥离症”,这一病症被纳入了精神疾病诊断标准第五次修订,属于“强迫症和相关疾病”。



先别感到害怕,并不是说你总爱拔倒刺就成了精神病。如果你并不是因为焦虑,只是偶尔做这些动作,都是正常的,顶多算是洁癖的一种。大多数人并不会“皮肤剥离”成瘾,只有那些拔到手指血流模糊、头都秃了还在拔头发的,才能真正算得上是强迫症。


当我们处于紧张、焦虑的状态或压力较大时,可能会不知不觉地通过撕扯皮肤来转移注意力,缓解压力。


患上这种强迫症的人,轻者皮肤轻微损伤、注意力难以集中,重者皮肤严重破损,甚至会有自残倾向。


在动物界,当鹦鹉被冷落或者被暴力对待时,也会让它们精神紧张,甚至患上抑郁症,通过拔自己的羽毛来缓解压力;猫在受到刺激时,也可能过度舔毛,造成皮肤损伤。



拔毛癖患者中,许多人是小朋友,并且有的还伴有“食毛癖”,会把头发吃进去,形成胃内毛发结石。有些小朋友羞于或不敢向父母说,可能拔到秃头了才会引起家长的注意。



平时只是没事儿抠抠皮,也没有下面这些情况的朋友,就不用太担心了。


1. 多次尝试戒掉撕倒刺等习惯,但总是停不下来;

2. 这种习惯造成了复发性皮肤损伤,或开放性伤口;

3. 因抠痘痘、撕倒刺等习惯,遭受了严重的心理、身体或社会损害。


怕就怕抠得指甲秃了,肉都露出来往外渗血,还无法停下来。有人撕扯手皮把指纹都弄没了,录指纹要折腾大半天。


▲图/知乎


还有人每时每刻都想着抠自己,有没有破损都想抠抠……每一个撕皮er的背后,都是一双血淋淋的手。


患上这类强迫症的朋友,大多是因为面对过高的压力和焦虑无法排解,只能用这样的方法来释放,想改掉也很难。


到了这个地步,如果靠转移注意力也不能缓解,就要及时就医了。不然过高的压力和焦虑,可能增加同时患有抑郁症的风险。



远离皮肤剥离”指南


老一辈的人常说:“指甲周围长倒刺,是因为缺少维生素,要多吃蔬菜水果。”


这锅维生素表示它不背,咋啥事都往维生素身上推呢?


其实指甲周围长倒刺,主要是因为干,绝大多数情况都和维生素无关。指甲旁边的皮肤没有汗腺和皮脂腺,不分泌油脂,平时只能搜刮其他部位的“油水”。要是不注意保湿,干燥缺水的角质层分离,开裂翘起,就变成了倒刺。


经常洗手洗碗洗衣服,经常触碰热水、啃手指头都会让倒刺反复出现。所以,我们有理由相信 “长倒刺是因为缺乏维生素”的说法,只是长辈让我们多吃青菜叶子的小技巧。


话说回来,倒刺再碍眼也不能上手拔。很多人拔倒刺拔出伤口后不处理,以为它已经是个成熟的伤口了可以自己长好,但我们的手经常碰到水,很难保持伤口干燥,细菌大量繁殖,引起伤口感染、溃烂,轻则拔指甲,重则指端皮肤缺血坏死,甚至要截指截肢,还可能会引起脓毒血症,危及生命。


要是倒刺已经破口出血,千万不要直接冲水,可以用碘伏进行消毒,注意2~3天内尽量避免伤口碰水,伤口严重的最好前往医院处理,不然可能小病拖成大病,消毒改拔指甲。


▲图/知乎


下回倒刺再长出来,建议用消毒过的指甲剪剪掉,然后记得涂护手霜。


至于嘴上的皮,也要多涂润唇膏,哪怕是男生,干燥起皮的嘴唇并不man,涂润唇膏也并不娘。


还有痘痘、头发,还是别折腾它们了。皮肤问题找医生,头发这么少了真的还要拔吗?害怕秃头的小编表示非常心痛,恨不得把掉下来的头发再攒起来,留着以后植发用……


当然,如果你是真的焦虑到了强迫症的地步,还是建议寻求专业心理医生的帮助。


下一次,你还拔倒刺吗?



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