在失去的日子里，生命的那一部分早已长好 | 40年青年阅读影响力作家提名

1960年出生于杭州，中学毕业曾当过五年牙医，后弃医从文。曾在北京鲁迅文学院与北师大中文系合办的研究生班深造，1984年开始发表小说。余华是中国先锋派小说的代表人物，主要作品有《活着》《许三观卖血记》《在细雨中呼喊》《兄弟》等。其作品被翻译成20多种语言在30多个国家和地区出版，屡获国内外文学大奖。

《活着》是余华的代表作，讲述了一个人历尽世间沧桑和磨难的一生，亦将中国大半个世纪的社会变迁凝缩其间。出版28年来，《活着》打动了中外无数读者，已成为20世纪中国文学当之无愧的经典之作。莫言对余华极为推崇，曾说：“余华写过的书比我的书少一半，但是余华的影响力大过我一半。”

《青年文摘》“名家名作大系”曾选摘《活着》中的精彩章节，带读者领略这部伟大小说的风采。

凤霞被领走那天，我扛着锄头准备下地时，她马上就提上篮子和镰刀跟上了我。我看到她跟着，就推推她，让她回去。她不知道我们把她送人了。当家珍给她换上一件水红色的衣服时，她不再看我，低着头让家珍给她穿上衣服，那是家珍用过去的旗袍改做的。家珍给她扣纽扣时，她眼泪一颗一颗滴在自己腿上。

我到了田里，挥着锄头干活时，总觉得劲使不到点子上。我是心里发虚啊，往四周看看，看不到凤霞在那里割草，觉得心都空了。这当儿我看到凤霞站在田埂上，身旁一个五十来岁的男人拉着她的手。凤霞的眼泪在脸上哗哗地流，她哭得身体一抖一抖，凤霞哭起来一点声音也没有，她时不时抬起胳膊擦眼睛，我知道她这样做是为了看清楚她爹。那个男人对我笑了笑，说道：“你放心吧，我会对她好的。”

说完他拉了拉凤霞，凤霞就跟着他走了。凤霞手被拉着走去时，身体一直朝我这边歪着，她一直在看着我。这时我实在忍不住了，歪了歪头眼泪掉了下来。

摘自《青年文摘》2013年第3期

当今中国最活跃的专栏作家之一。1970年出生，原名钟晓勇，原《南方周末》记者，现为专栏作家。先后在《南方周末》《南方都市报》《城市画报》等媒体开设专栏，在“连岳”微信公众号开设问答，为青少年读者答疑解惑，指点人生。出版作品有《来去自由》《我是鸡汤》《我爱问连岳》系列。

连岳经历颇多，成为记者之前，曾当过老师，做过检察官，对人性有同情之了解。他的文章多以回答读者提问的形式，拆解困惑，抚慰心灵，陪伴成长，做青少年的“人生顾问”。文章内容小到时间规划、考试排名，大到原生家庭、择偶升学等，只要青少年有需要，总能从连岳那里找到答案。作为一名专栏作家，连岳非常高产，《青年文摘》多次刊登连岳作品，与他一起，指引和陪伴着青少年的成长。

有读者问我，人应该脱离现有的舒适区吗？我的回答是：要着眼于扩大舒适区。人性是追求舒适的，一味强调脱离舒适，人就会觉得格外辛苦。而扩大舒适区，是将舒适与不舒适作为整体接受，不舒适是从舒适探出的触角、新生的根须，在新领域、新养分的滋养下，舒适的体量增加了，像一棵树慢慢长大。“扩大”将生长的状态表述出来了。

奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》的主人公霍诺德从他舒适的攀登区域向不舒适的攀登区域延伸，将不舒适的新动作变成舒适的技能，他没有一秒变成全新的人，也没有一换装就成了蜘蛛侠。每个人获得新知识和新技能都是如此。只待在舒适区里，是不可能进化的，最后会不可避免地变得非常蠢，失去学习能力。而只追求不舒适的另一个极端，便是把人变成不顾后果的赌博者，不尊重专业，不在意积累，似乎只要求新求变就能成功。霍诺德如果这么做，早摔下来了。

要舒适，这舒适应像种子，能从两片胚叶开始进入不舒适，等它长成参天大树，又结出满树的舒适。

摘自《青年文摘•彩版》2019年第21期

杭州人，曾任《杭州日报》副刊部主编，数十年来，她一直笔耕不辍，发表小说、散文数千篇，出版散文随笔集《远走高飞的女人》《岁月的智力游戏》《在沙发的怀里》《永不言别》等九部。

莫小米的作品短小精悍，常常寥寥百字就能将一个复杂的故事描摹得跌宕起伏又富有余味，道尽世情冷暖、悲欢离合，读之不禁让人想起《世说新语》——在小人物里见真章。《青年文摘》已刊载莫小米的作品过百篇，这不仅是读者们短故事的饕餮盛宴，更是人生无穷况味的结晶。

他曾爱好集邮。那时的集邮是一张一张从旧信封上小心翼翼地揭下来，再与别人一张一张地去交换来，由此集齐完整而洁净的一套，可真是千难万难。动乱时，他的四本邮册被抄了去。当时他确曾痛心疾首，但久而久之，他也习惯了不集邮票、不想邮票的生活。

好多年以后，出乎意料地，四本邮册又回到了他手上。看着回来的宝贝他百感交集，心爱仍是心爱，却再不是像从前那样爱不释手。一位邻人对他的邮册觊觎已久，前来试探几次，想买了去。这时他手头缺钱，就爽气地说：喜欢，就拿了去。 

他想想甚觉奇怪，这些邮票要是从未丢失过，卖不卖？想都不用想，必不肯卖。失而复得的宝贝按说更珍贵，为何却漫不经心地出手了？

联想到一些不懂得珍惜感情的人，有时会轻率地从最钟爱自己的人身边走开，让人痛不欲生，以为当再次回到他身边时，他必会欣喜若狂，这就大错特错了。 

人的确会将他最心爱的东西当成生命的一部分，而倘若曾经失去，便知它原来并不如想象的那么重要，因为在失去的日子里，生命的那一部分早已长好。 

摘自《青年文摘》1998年第8期

余光中（1928--2017），当代著名诗人、作家、学者、翻译家，祖籍福建泉州，出生于江苏南京，1950年来到台湾，毕业于台湾大学外文系。余光中被誉为文坛的“璀璨五彩笔”，其作品悠远、辽阔、深沉，富有文学感染力。代表作有诗歌《乡愁》《白玉苦瓜》，散文《听听那冷雨》《我的四个假想敌》等。余光中的作品不断见诸《青年文摘》，深受读者青睐。

小时候，

乡愁是一枚小小的邮票，

我在这头，

母亲在那头。

长大后，

乡愁是一张窄窄的船票，

我在这头，

新娘在那头。

后来啊，

乡愁是一方矮矮的坟墓，

我在外头，

母亲在里头。

而现在，

乡愁是一湾浅浅的海峡，

我在这头，

大陆在那头。

摘自《青年文摘》1989年第12期

戴尔•卡耐基（1888-1955），美国著名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。他在1912年创立卡耐基训练班，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧。其代表作《如何赢得友谊及影响他人》《如何停止忧虑开创人生》等出版后，风靡全球，先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹”，《人性的弱点》更是被西方世界视为社交技巧的圣经之一。

他一生致力于人性问题的研究，利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。上世纪80年代，卡耐基的人生智慧通过《青年文摘》传播到全国各地，激发了青年人对生命的无限热忱与信心，勇敢地面对与搏击现实中的困难，追求自己充实美好的人生。

在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传所造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。

就如艾莫逊在《依靠自己》这篇文章中所说的：“每一个人都会在生活中领略到这样的真谛！嫉妒纯属无知，模仿无异自杀。尽管广阔的宇宙充满了至善，但是如果一个人不在属于他的那块土地上付出辛勤的劳动，他也就不会得到丰收的果实。在他身上蕴藏着一种新的能量，只有他自己知道他能够做些什么，但也只有在他尝试之后他才能知道他能够做些什么。”

耕耘你的心田，你将获得安宁和幸福。请记住：让我们不要模仿他人，让我们发现自己，成为我们自己。

摘自《青年文摘》1987年第7期