女朋友为我写了一个防猝死插件...

图片来自 Pexels

好不容易到了周末，有时还会通宵玩游戏，半个月也不运动一次。再好的身体，也会被这种高强度的工作，无规律的生活所击垮。

随着年龄越来越大，加上每天久坐不起来运动运动，这样下去身体真的顶不住。

久坐有挺多危害的： 

• 久坐可能会导致心脑血管疾病增加

• 久坐可能会导致免疫力低下

• 久坐可能会导致损脑伤胃

• 久坐可能会得痔*

为了我身体健康，女朋友开发了一款插件，这插件可以 40 分钟提醒一次该起来起来运动啦，并且展示一些骚骚的动图。

12 个经典小动作让你肩不痛，腰不酸，腿不麻：

下面是插件的安装教程：

①下载 Jar 包

https://github.com/s-unscrupulous/idea_seat

②安装插件

③开启插件

动图下方配上了一句话：原地踏步的时候，手掌向上朝天花板的方向推出去，手掌收回来的时候大拇指差不多要碰到你的肩膀，通过同时托举水瓶可以加大难度。

女朋友说这个插件装备了 12 种缓解疲劳的动作，让我自己去解锁......

好了，大家对这个插件感兴趣的可以装一装，体验一下。这只是第一个版本，后面还会不断更新。

编辑：陶家龙

出处：转载自公众号逛逛GitHub（ID：ggGithub）

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