药师科普｜“糖友”们要知道的二三事！

• 饥饿感、软弱、无力、紧张、焦虑不安、冒冷汗、心跳加快、面色苍白、手足震颤；
• 睡眠中可突然醒来，皮肤湿润

• 意识混乱、神经质、痴呆不语、幻听、妄想、行为异常、狂躁

• 肌痉挛、震颤、偏瘫、失语、复视、眩晕、昏迷

• 磺脲类降糖药如格列本脲、格列齐特、格列吡嗪容易发生低血糖，老年人及肝脏、肾脏、心功能不好者慎用；
• 胰岛素中的短效胰岛素、速效胰岛素类似物，这些胰岛素在注射后是需要立即进餐，否则易发生低血糖事件；预混的胰岛素中有速效胰岛素成分，也需要配合规律的进餐，防止低血糖发生；
• 此外，一些非降糖药物，如：异烟肼、阿司匹林、奎宁、吲哚美辛、磺胺类药物等也有引起低血糖的病例报道。

• 保持良好生活习惯：生活规律、定时定量进食，远离烟酒，对于“糖友”尤其重要，在服用降糖药物和使用胰岛素后务必及时进食；

• 适量运动：“糖友”运动量要适中，保持每周150分钟的有氧运动，比如太极拳、散步、园艺等，外出运动切记随身携带几颗糖果以防低血糖；

• 药物治疗：发生了低血糖的患者，不要盲目减少降糖药和自行停药，应在医生指导下结合饮食、运动、体重等因素进行治疗方案的调整；

• 加强血糖监测：对于频繁发生低血糖的患者，加强血糖监测非常必要，尤其是在刚刚调整降糖治疗方案后。

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