生活“四不”：不执，不惧，不计，不烦

陶勇医生在新书《目光》中感慨：“回首过去的诸多挫折，往往也会有种欣慰和感恩，感恩曾经的自己那么坚强地走了出来。”

2020年初，一场突如其来的意外，使陶勇成为热搜人物。

一位被他亲手救治的患者，带着菜刀砍伤了他。

当时，陶勇伤势极为严重，在ICU待了整整两周，才脱离生命危险。

精诚行医却遭此横祸，难免会怨天尤人。

可即便经历如此至暗时刻，陶勇却没有一蹶不起。

他把厄运当作一块碰伤他的石头，搬开它继续前行。

在ICU期间，陶勇在病床上完成了《眼内液检测临床应用》一书；

还在恢复期时，陶勇就陆续参加了多场眼科学界的线上视频讨论。

转眼一年，如今陶勇已习惯用一只手洗脸、穿衣、敲键盘的生活。

有一次，好友李润问他：“如果幸福指数满分是 100 分，他给自己现在的状态打多少分？”

陶勇说：“98分。”

这个数字让李润十分诧异，李润曾拿这个问题问过很多人，很少有超过80分的。

这种对幸福的高感知力，恰恰源于陶勇对过去的释然。

面对身心苦楚，他没有沉湎于悲伤之中，而是选择不纠结、不执着，自己默默消化着生命的磨难。

不执迷于过往，是人生最大的智慧。

学会放下，才能拥抱崭新的篇章；

学会翻篇，才能邂逅绚烂的未来。

放过别人的错，也是解脱自己的心。

就像王尔德所说：“为了自己，我必须饶恕一些事。因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”

一个人唯有让过去过去，才能笑看云卷云舒，收获属于自己的半亩花田。

美国诗人朗费罗曾说：“要以不忧不惧的坚决意志，投入扑朔迷离的未来。”

将来的每一天，都充满不确定性。

正因为这份未知，才更值得期待。

然而生活中却有很多人，活在对将来的恐惧之中。

他们害怕失业，害怕孤独，害怕落后于人。

这份焦虑不仅于事无补，反而徒添烦恼。

生命苦短，过好当下的每一天才最重要。

在综艺《我就是演员3》中，张颂文的演技惊艳全场。

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”

他行云流水的表演背后，是无数个暗夜的厚积薄发。

张颂文入行晚，他曾在印刷厂做过挂历、在饭店当过洗碗工，还安装过空调。

在最低谷的时候，他一年见了300多个剧组，一次次被否定，被断言“不红就是你的命”，收入连温饱都无法保障。

虽然现状无比荒凉，但张颂文却始终鼓励自己：“明天就会好的。”

他不担心自己被同龄人抛下，耐心地打磨着演技，拍戏时全情投入，在家时养花种菜，把日子过成了一首诗。

这段努力扎根的岁月，化作骨子里的底气，让他不惧将来的风雨。

他接的戏不多，却部部都是精品，这让他的演艺之路走得很稳很长。

鲁迅曾在《南腔北调集》中写道：“将来现在将来，于现在有意义，才于将来会有意义。”

你现在的一举一动，决定着将来的喜怒哀乐。

倘若随意蹉跎岁月，将来势必后悔莫及；

倘若一步一个脚印，将来才会谈笑风生。

你永远不知道将来会发生什么，与其惴惴不安，不如争分夺秒，用奋斗为时光注脚。

公司楼下有两家包子铺，两家店卖的包子表面看起来差不多。

可令人不解的是，地铁口的那家店明明位置更好，里面却很萧条；而马路对面的另一家店，从早到晚都有人排队。

后来，我去两家店体验了一下，心里便有了答案。

地铁口的那家店，店员习惯性板着脸，包子也总是冰凉。

更糟心的是，包子里的馅极少，同事经常调侃说：“第一口下去没有馅，第二口下去馅没了。”

而马路对面的另一家店，老板娘一看到顾客走过去，便乐呵呵地打招呼，笑着询问要吃点什么。

一来二去跟顾客熟了后，老板娘结账时甚至会抹去零头。

这家店的包子，一口咬下去热腾腾的，汤汁汩汩涌入嘴里，滋味美极了。

附近写字楼的同事，情愿多走几步，也要去马路对面那家店。

久而久之，两家店的生意有了天壤之别。

《大学》中言：“德者，本也; 财者，末也。”

每个人的心中，都有一杆秤。店家的人品怎么样，包子的馅料足不足，大家都心知肚明。

不管是做生意还是为人处事，只有不计较当下的得失，把眼光放长远，才是持久之道。

骗得了一时，骗不了一世。

斤斤计较的人，看似精明，却失去了人心；

厚道让利的人，看似笨拙，却收获了人缘。

枯荣有数，得失难量。

有人说：“人生在世如长河入海，决定胜负的，从来都不是一关一隘的得失和一时一地的亏盈，而是百川聚来的泓沛。”

计较不如豁达，唯有守住德行，才能天长日久。

有个年轻人总觉得生活不如意，整天唉声叹气。

为此，他专门去请教一位大师，想知道怎样才能让自己摆脱霉运。

大师看着眼前烦躁的年轻人，一言不发，在桌上写了个“烦”字。

年轻人不解其意，询问这是什么意思。

大师还是没有说话，只是将“烦”字的火字旁捋直。

转眼间，“火”字旁就变成了“川”字旁，“烦”也变成了“顺”。

大师笑着说：“你看，烦与顺，只差了一个小弯。当你把事情想弯了，就会烦恼。当你把心情平静下来，就会一马平川。”

年轻人听完，茅塞顿开。

古训有云：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。”

无独有偶，路遥也曾说：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”

生活中，每个人都会遇到烦心事。

如果你总是盯着眼前的烦恼，只会越想越烦；

如果你不理会这些纷纷扰扰，看淡即是浮云。

世事繁杂，我们时常困于琐事之中，为金钱而烦恼，为名利而挣扎。

然而，功名利禄实乃身外之物，越是汲汲以求，越是求而不得。

生命只有一次，不必自讨没趣，不必把时间浪费在无力改变的事情上。

过去的，已经过去；将来的，还没到来。

我们能左右的，只有此时此刻。

与其整日愁眉不展，不如把阴霾抛到脑后，恣意享受当下的美好。

余生，愿你我都能不烦世事，满心欢喜。

绘本画家几米曾说：

不要在一件别扭的事上，纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。

实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。

无论多别扭，都要学会抽身而退。

人生在世，没有过不去的坎，只有过不去的情绪。

好事坏事，皆成过往，不必为难自己。

如果你总是耿耿于怀，最终会走更多弯路，踩更多坑。

唯有不沉浸于过往的伤痛，不惧怕将来的挑战，不计较当下的得失，才能不烦于心。

从现在起，不执，不惧，不计，不烦，你终会邂逅更好的自己，拥抱更好的生活。

共勉。

作者 | 林希言，公众号：希言说成长。

主播 | 凡珂，电台主播。个人微博：凡珂。

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