【体育】足篮排羽乒......正确的运动方法，奥运冠军组团来教你！

（视频时长1分32秒）

作为国球，乒乓球这项运动在国内受众之广，无论男女老少都能挥上几拍。奥运冠军、世乒赛冠军、中国乒乓球协会副主席王励勤这回为大家带来了乒乓球的入门教学，对直拍、横拍两种握拍技术进行了讲解。此外，也对垫球、球台回球等基本功进行了授课。

（视频时长2分10秒）

女排精神激励了一代又一代人，也让更多人对排球这项运动产生了兴趣。前国家女子排球队二传手诸韵颖对排球五大技术：发、垫、传、扣、拦的动作要领进行了讲解，并介绍了一些训练基本功的方法。

（视频时长1分12秒）

著名足球运动员孙吉针对盘带、传球、射门、头球这些足球基本技能，为小队员设计训练内容，在训练中讲述技术动作要领，带大家领略足球运动的魅力。

（视频时长1分42秒）

上海是全国最早开展羽毛球运动的城市之一，羽毛球在上海已有近百年的历史。羽毛球世界冠军王仪涵作为本次的授课老师，对握拍、挥拍等基本功的动作要领进行讲解，除此之外，也对羽毛球运动的基本步伐训练方式进行了介绍。

（视频时长1分50秒）

中国武术博大精深，不仅可以提升身体素质，还能打造意志品质。全国武术冠军庄冠松和世界武术锦标赛女子南拳冠军汤露，对武术的五个步法“弓马扑虚歇”的动作要领进行讲解，同时在授课中传承中华武术理念。

上海第一档以体育教育为主题的养成类体教融合节目《金牌体育课》将于今日（1月23日）20:30起在上海教育电视台正式开播。

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