如果监狱可以带手机，你打算装什么APP？

众所周知，监狱是不能带手机的。

但是呢，我们今天发挥一下想象力，假设平行时空中，如果你被囚禁起来了，是可以带手机的。那么，你会想装什么 APP 带进去呢？

小美今天就给大家抛砖引玉介绍一些 APP ，看看有没有你喜欢的。

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AnyMind - 思维导图

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解忧娃娃

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第一次看到「解忧娃娃」的开发者为这款 APP 写的介绍，小美便已经被打动了。

“当我还很小的时候，我外婆送我一个娃娃，名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他，那麽他就会替我烦恼了。

而在这个 App 裡面，只要你告诉解忧娃娃你的烦恼，他就会帮你分担。

你可以学习觉察你的烦恼，当有什麽事情发生时，试着跟解忧娃娃倾诉，让他成为理解你的美好存在。当你的烦恼解决了，解忧娃娃就会被戴上黄冠。 

在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们，这是一个经过证实能减少焦虑的好方法！

我也曾经深受焦虑与忧鬱的困扰，为了帮助跟我一样的人们，因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。”

人之不如意事常八九，即使不进监狱“闭关”，我们也会有很多忧愁。小美十分推荐大家试试这款APP，因为创作者真的诚意十足，一款超赞的治愈类APP。

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逃脱者：困境突围 

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Lovin House-落樱小屋

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即使你是钢铁直男，也不妨一试哦。

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墨者

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小美说

好啦~

“闭关”App 专题就介绍到这

大家如果还有不错的应用

也可以推荐给小美哦~

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