明明不饿，为什么嘴巴却一直在不停地吃东西？今天终于明白了
来源丨科普中国（ID：Science_China）
审稿丨章肇敏（食品科学硕士，高级工程师）
凌晨吃宵夜，三点睡觉是当代年轻人的一大通病。
偶尔可能加班熬夜，顾不上吃饭，那宵夜吃也就吃了，还能垫垫肚子。
但很大一部分人群，明明就不饿，嘴巴却一直在不停地吃东西？
嘴上喊着要减肥，但却从未停止过吃吃吃的节奏……
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