真相来了!在家办公为什么比上班还累?

当你的公司适应了远程办公并开始大力推广时,你以为终于实现了梦想中的工作 Style!
一步到岗,摸鱼自由,生活时间增多.....
开不完的远程会议把你的时间安排得明明白白
停不下的手机消息让你的精神紧张得草木皆兵
对着电脑忙忙碌碌一整天下来却觉得孤独不已
……
科学验证1:
你的“云疲劳”是确实存在的!

?注意力疲劳在会后30分钟达到最高值?
居家办公却让你累觉不爱,软妹不能答应!这就来拯救你的“云疲劳”,舒缓你的远程会议疲劳感和长期社交隔离的落差感。
共享虚拟背景,让你和同事远在天边,却近在眼前
一键开启排忧解难“Together”模式,即便是远程线上会议也可以体验一把和同事们的“在一起 在一起~”
这是微软最新推出的新功能,它使用 AI 分割技术,将视频会议中的人物从背景中抠出来,放在了虚拟的背景里。
你的线上会议立马就变成了这样:

或者这样:

大家“在一起”后,极大地减少了背景干扰,让所有人仿佛身临其境,“远在天边,却近在眼前”,会议交流更顺畅了有木有。

?愉快地“共处一室”
Of? Course!
科学验证表明?:与网格视图相比,使用“Together模式”参会,大脑更加放松,更有助于缓解远程工作带给你的疲劳,对于头脑风暴和多人发言的圆桌讨论再合适不过,真正的做到了“人在家中坐,会在他处开”。

?“Together 模式”参会时,大脑更放松?
科学验证2:
你的工作时间真的被延长了!
调查显示,远程办公在早上和晚上的沟通频率最多,占到15%-23%的比例,周末的工作交流也提升到了200%以上。
就在你的不经意间,你以为远程工作让你“时间安排更自由”,其实是加速你“生活管理更混乱”。
?早上8:00-9:00到晚上18:00-20:00的沟通频率最多?
忙碌时,设置焦点状态
不想每天精力被拉扯,忙碌一整天却连一件完整的事情都没做完?
那就向同事们展示你的工作日历,凸显自己的重点工作时间,让“焦点状态”替你说——“我现在有很重要的工作,请不要打扰我”。
开会时,打开白板模式
不想在会议中你一言我一语地浪费时间,最后要做什么却还是不清楚?
那就在远程会议时号召大家一起来“涂鸦”,把每个人天马行空的想法表达清楚,让“白板模式”替你说——“请把你的想法直白地画出来,不要让我从你的语言里做阅读理解”。

大家一起来“涂鸦”
近期,Microsoft Teams 将有多个新功能陆续上线,如情绪反馈扩展功能、聊天泡泡、智能回复、7*7=49框模式、动态影像模式等,精彩纷呈,等你来撩!

注释:
[1] 微软于2020年5月26日至30日对2285名年龄在18岁以上、目前在美国、英国、德国、意大利、墨西哥和中国远程工作的成年人进行了哈里斯民意调查。
[2] 微软于2020年6月,利用生理信号监测(EEG)对微软团队中,在两种会议视图(Together模式和网格视图)之间进行系统切换的大脑活动进行了研究比较。图像显示了研究对象的平均大脑活动,颜色编码反映了不同脑电波所忽略的能量总量。

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