成年人最大的自律，是千万不要高估自己

作者：小椰子  来源：精读（ID：Jingdu999）

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PART ONE

在美国的一个脱口秀节目中，主持人问一位小女孩：“你长大后想要当什么？”

小女孩高兴地回答：“我要当飞机驾驶员！”

“可爱的孩子！”主持人鼓励她，然后话锋一转，问了一个刁钻的问题：

“如果有一天，你的飞机飞到了太平洋上空，飞机上的所有发动机都熄火了，你会怎么办？”

小女孩想了想说：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我打开我的降落伞跳出去。”

现场的观众不禁笑了起来，有的人笑小女孩的回答很幼稚，有的人笑这个小女孩有点“坏”。

主持人注视着这个孩子，想看看她是不是个小坏蛋。

不料，这个孩子竟然哭了起来，于是主持人问她：“你为什么要那样做？”

“因为，我要跳下去拿燃料。”小女孩一边哭一边说。

刹那间，所有观众脸上的笑容立刻凝固了。

02

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从上述故事中，我们能得到什么启示？

生活中，人们在认知和对他人形成印象时，有一种强烈的倾向。

即习惯性地将自身具有的某种特性，例如情绪、经历、兴趣、意志等投射到他人身上，认为他人也一定具有与自己相同或相似的特性。

例如，事例中的小女孩在解释说跳伞是为了去取燃料之前，很多观众“以己之心，度人之腹”，认为女孩自私，想独自逃生。

例如，自己喜欢的东西，以为别人也会喜欢。

又例如，父母总以自己的想法为子女设计前途，选择学校和职业。

以己度人的心理现象，即为投射效应。

它可以看成是一种心理定势的表现。

我是我自己的，我不是别人，我的本能是关注自己的感受，关注自己的需求。这是一种天然的倾向。

每时每刻，我们都在本能地反应或者判断，由于理性决策需要消耗大量的认知资源，也就是脑力和精力，因此，我们往往习惯性本能反应，这是一种偷懒机制，也算是大脑的自我保护机制。

因此，投射效应很难避免。

所谓的外星人视角，就是自问：如果我是外星人，今天是我来到地球的第一天，我会觉得什么有意思？我会问自己什么问题？

芭比娃娃在日本刚上市的时候，并没有得到广大消费者的好评。经过调查，商家发现了其中的原因。

原来在日本，洋娃娃代表着小女孩长大后的自身形象。

但由于芭比娃娃刚上市的时候，眼睛是蓝色的，胸部太大，腿也太长，不符合日本美少女的形象，因此，不受大众的喜爱。

后来商家经过调查和访谈，将芭比娃娃的蓝色眼睛，改成了符合日本人审美习惯的咖啡色，并修正了芭比娃娃的胸部和腿部比例。

结果在两年内，芭比娃娃卖了约200万件。

芭比娃娃刚上市时，销量不好的主要原因，正是商家的错误“投射”。

我们过往的经验以及分类，尤其是隐藏在潜意识中的判断，我们要善加利用，但每次运用，尤其是做重要决策时，一定要像初次运用那样，系统地运用批判性思维来判断。

时刻提防自我心中的投射现象，避免以己之心度人，学会辩证地对待他人与事物。

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