【滋味】给便当添花样!“练塘妈妈”教你一道拿手菜

青浦练塘凭借水资源和地?条件的自然禀赋,成为“水中人参——茭白”的最佳生产地。茭白口感清甜、茭肉洁白光滑,是百姓饭桌上的宠儿,练塘的茭白又糯又甜,它独有的浓郁奶香味,极具练塘茭白的辨识度。
“茭白干烧肉”基本上是每个练塘母亲的拿手菜,今天我们就跟着“练塘妈妈”一起来学习这道家常菜,学会了下周的便当盒里还能换一种花样哦~
建议在WiFi环境下观看
<iframe class="video_iframe rich_pages" data-vidtype="2" data-mpvid="wxv_1249767222449405952" data-cover="http%3A%2F%2Fmmbiz.qpic.cn%2Fmmbiz_jpg%2FqdWB7wH8tToicSiaDysoUPvVWBGPtHxm5jrCIPzczgTPOmk1vxglX9ZzIAZiaFkZgb8feibObdTaPug3icTwKvBLFIQ%2F0%3Fwx_fmt%3Djpeg" allowfullscreen="" frameborder="0" data-ratio="1.7777777777777777" data-w="1920" data-src="https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1249767222449405952"></iframe>

茭白干、五花肉、姜片、料酒、老抽、盐
1、茭白干热水泡发10分钟

2、五花肉切块焯水

3、五花肉入锅,加入水、姜片、料酒慢炖

4、淘洗泡发后的茭白干入锅与肉一起慢炖,加入?抽、盐翻炒后继续炖煮

5、出锅

-完成-?

资料:青浦区新闻办
编辑:孔祥如、庄萍萍

关注公众号:拾黑(shiheibook)了解更多
[广告]赞助链接:
四季很好,只要有你,文娱排行榜:https://www.yaopaiming.com/
让资讯触达的更精准有趣:https://www.0xu.cn/
关注网络尖刀微信公众号随时掌握互联网精彩
- 1 习近平将发表二〇二六年新年贺词 7904141
- 2 2026年国补政策来了 7808738
- 3 东部战区:开火!开火!全部命中! 7712893
- 4 2026年这些民生政策将惠及百姓 7616985
- 5 小学食堂米线过期2.5小时被罚5万 7519709
- 6 解放军喊话驱离台军 原声曝光 7428214
- 7 为博流量直播踩烈士陵墓?绝不姑息 7327605
- 8 每月最高800元!多地发放养老消费券 7238391
- 9 数字人民币升级 1月1日起将计付利息 7141831
- 10 2026年1月1日起 一批新规将施行 7040675



![唐曼:小问号 你是否有很多朋友[米奇比心] ](https://imgs.knowsafe.com:8087/img/aideep/2021/6/13/1a65776baddbe040e5b36eeff1f178f9.jpg?w=250)




上海发布
