连麦吗?我静音——声音特别好听是怎样的体验
一位同事曾找她求助:我说话声音偏小,底气不足,除非扯嗓子说,否则别人总听不清楚,搞的我特别没自信,怎么办啊?
徐洁让她读了一段广播,马上找到了症结所在:呼吸方式不对。原来,这位同事平时用的是"胸式呼吸",导致进气量不足,难以形成共鸣,所以才会说话声音小。
徐洁马上教给她"腹式呼吸",让她回去对着镜子练一个礼拜,然后再和胸式呼吸结合起来使用。果然才半个月功夫,同事的声音就变得洪亮、稳重。原来大家眼中"胆小、露怯"的小女生,转瞬变成了"成熟、干练"的Office Lady。
再比如,所谓的"公鸭嗓"、"娃娃音",并不是先天原因,而是因为口腔打开不充分导致的。解决方法同样简单:提起颧肌-打开牙关-挺起软腭-放松下巴,4步搞定。
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