想要控制好血糖，首先得养成一个小习惯

这个小习惯就是——

测血糖。

可是测血糖还真不是件简单的事。

不想成天跑医院，于是很多人买好仪器在家测，这个时候问题就来了：什么时候测血糖？应该怎么测血糖？血糖多少才正常？

更重要的是，每天扎手指真的很疼啊啊啊啊……

不怕，看下去就知道怎么办了。

今天，对于糖尿病患者来说，是一个特殊的日子——1922 年的今天，胰岛素首次被用于治疗糖尿病，从此糖尿病变得没有那么可怕。

不过，用药是一方面。

另一方面，自己测量血糖可以反映实时的血糖水平，是判断血糖控制得好不好的唯一途径，所以有必要坚持。

养成好习惯，才能把血糖控制得稳稳的呀～

本文经由武汉市中医医院内分泌科主治医师 徐乃佳?审核

策划 羽方

责编?Karen

制图?何月婷

封面图来源?图虫创意