菜市场，简直是年轻人最佳治愈场所

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作者：徐小大

来源：社会学了没（ID：socialor）

古龙曾说：“当一个人对生活失去希望，就放他去菜市场。因为不论怎么心如死灰的人，一进菜市场，再次真实地嗅到人间烟火的气息，也必定会重新萌发出对生活的一丝眷恋。”

菜市场的魅力，似乎也正在被越来越多的年轻人看到。他们开始主动走进菜市场，沾染烟火气，获得心灵治愈。

什么“烟火气”吸引了他们？

让人心情愉悦的新鲜蔬果

鲜红圆滚的辣椒、翠绿欲滴的青菜、油亮饱满的茄子，光是这些五颜六色、码得整整齐齐的食物，就足够令人开心了。

研究表明，食物的颜色会影响我们的血压、脉搏和呼吸频率。丰富的食物颜色让我们感到精力充沛、快乐放松。

即使厨艺不精，当看到这些色彩缤纷的新鲜食物的时候，脑海中也开始设想它们的菜式和味道。这使我们快速从虚拟世界中跳脱，开始专注于此时此地的生活。

“光是站在那儿就觉得治愈了。”

02

他人生活的观察窗口

正如观看Vlog能让人感觉“与他人生活有所联系”一样，菜市场是一个近距离观察他人生活的天然窗口：这个准备煲牛骨汤的阿姨，那个要吃生蚝的姑娘……

承受巨大生活压力的年轻人，从身边各色认真生活的人群里汲取前行的力量，甚至连热情经营的小贩，也能给予他们努力下去的正能量。

“菜贩很辛苦又很热心，想想自己没有什么理由对生活不满意了。生活辛苦一点无所谓，享受其中就好。”

03

人群中的自然互动

不同于办公室中大家的冷静和克制，菜市场喧闹又热烈。

小贩会亲切地招呼你，告诉你今天的大闸蟹新鲜到货；买菜的阿姨会偷偷拉住你说，那家的豆腐更嫩更好……人与人之间的一切互动与善意，都自然而然地发生。

谈到对菜市场的感受，“温暖”是年轻人们频频提及的一个词。

每一个摊位都是高度人格化的，它的气质就是摊主的气质，也由此延伸出很多非标准化的额外服务。

不同于超市、网购的固定流程，这些标准化之外的“受惠”，让年轻人们体会到陌生人之间的亲密联结。

“我有一个经常去逛的摊位，每次去阿姨都会送我一把小葱。有一段时间很久不买菜了，再去的时候阿姨还是认识我，送了葱。这让我感觉特别的温暖。”

04

对日常忙碌的逃离

普遍忙碌的年轻人走进菜市场，突然发现生活对于那里的人来说如此具体，就是下一顿吃什么、怎么吃的问题。

这里没有眼花缭乱的方法论，没有追着屁股跑的KPI，没有那些日常忙于追逐的种种抽象概念。一切都细微而具体：一棵新鲜的蔬菜、一堆八角的辛香……

在这里，可以从那个宏大、理性的忙碌生活中暂时逃离，真切地停下来，停在细枝末节的生活中。

“在那里只会想到自己的口腹之欲，有种虚拟世界拉回现实的感觉。”

05

寻找自我的反思

菜市场中各色新鲜自然的食物，总能提醒人们更多地善待自己，在这里重新开始关心自己的身体。

热闹的生活场景，让身处其中的年轻人开始反思：如果我的生活只是三时三餐这么简单，那我现在追求的东西，对我来说究竟是否重要？哪些东西才是真正重要的？

“买菜、做饭这类重复简单的劳动，会让我慢下来，开始思考生活哪里不对劲，需不需要做些改变。”

哪些年轻人热衷于参加菜市场活动？

外地移民

参加菜市场青年活动的年轻人中，外地移民占更大比例。

他们因为工作新搬来这座城市，远离自己成长时的亲人和伙伴。

在大城市里漂泊的孤独，让他们更需要走入本地人群，体会这种人与人之间的“联结感”。

02

工作两三年的新晋社畜

已入社会工作两三年，拼命赚过钱也疯狂花过钱，看过繁华后开始回归自我，反思自己真正需要的是什么，同时开始重建自己的生活。

“以前我的梦想是开一家二手商品店，这样就可以和所有人都不一样。后来二手商店开起来了，发现原来经营一家店更多的是清理、打扫、修补等重复乏味的工作。

“现在觉得哪怕所有人都认为我不一样，那又怎么样？现在的我更需要料理好自己的生活，把生活中重复性的小事做好。”

03

年轻女性

几乎所有和梳理自身、探索生命可能相关的线上线下活动，女性参与者都占据了绝大部分。

伴随着近年来女性思潮的兴起，更多女性开始追求独立的自我，其中很重要的一点，即是反思被消费主义过度捆绑的自己。

在菜市场，花费不多的柴米油盐带来的幸福感，让不少女性参与者都开始重新审视自己的物质欲望。

“赚更多的钱就能拥有更好的生活吗？这是不是一种幻觉？”

04

关注环保的年轻人

网购生鲜总会过度消耗包装材料，一些年轻人为了减少环境负担，重新走进菜市场。

“购买本地市场的当季食物，没有大棚，没有远距离运输，是更环保的生产方式。我们通过‘吃’这一个动作，就已经在为环境做出改变了。”

一切的背后

重建混乱生活中的秩序感

繁忙的工作让年轻人们依然很难每天逛市场下厨，他们更多将菜市场视为一个日常经验之外的新奇场所。

今天的年轻人通过各种各样的场景去梳理自己，如同菜市场，很多东西看似被抛弃的同时也在被重新认识。

无论是新鲜多彩的蔬果，还是亲切热情的人群，年轻人在被菜市场吸引的背后，似乎是为了寻求混乱生活中的某种掌控感。

后工业化的社会更像一座宏大的机器，身处其中的个体十分被动，无力掌控。作为一颗螺丝钉，不知道别人要求你做什么，也不知道自己将被抛向哪里。

忙乱的工作是不可控的，虚拟的社交网络是不真切的，世界变化太快，我随时会被时代抛下，甚至身体都不由自己，怂到不敢看体检报告。

而在菜市场，肉在案上，菜在篮里，一切妥帖又自在。掌控生活的野心，不仅仅始于烹饪，在决定买哪几颗菜的时候就开始了。菜市场的安慰，就像是生活的锚点。

前路茫茫不知所终时，去菜市场走一走。在喧闹的烟火气中，又能找回俗世中前行的勇气了。

他们说，压力大时，逛菜市场比喝奶茶好使。要不，咱也去试试？

本文图片来源：基于CC0协议使用

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