丢失的睡眠,怎么不治而愈?

百家 作者:腾讯科技 2019-10-23 23:59:14

昨天,小七睡不着的时候开始数羊,


一只羊,两只羊,三只羊。。。


当数到5439只羊的时候,终于下单点了羊肉串外卖。



失眠带来的孤独感,让每一个都市青年辗转反侧。褪黑素和Martini不知道哪个才是助眠神器。我的同事印小夫,最近饱受时差困扰,每天瞪着天花板到天光大亮,他尝试半夜健身,洗澡,泡脚,褪黑素无所不用其极。


最后,因为出差加班,不治自愈。



孤独来袭的时候,他像野兽,目光炯炯的瞪着你,唯一能做的就是和他对视,且无处遁形。那句“孤独是一个人的狂欢”,可大部分人没有这个运气,来真正享受这种狂欢。大部分的孤独被刷朋友圈,网购,追剧,直播消解。


都市人的孤独,是真的,他真实的存在我们身边。他就像人看不出来的拮据,这边还在开开心心AA吃火锅,那边回家就抹掉晚饭的预算。孤独,变成一件很私密的事情,就像“我们在朋友圈各自失眠”一样。大家都会保护自己的孤独,却又无法真正享受它。



享受孤独是少数人极其奢侈的特权,但孤独感是无时无刻不在的瞬间。


  • 发朋友圈没有超过50个赞就觉得自己好孤独啊,朋友们都没有再关注我了。


  • 一放下手机的那一刻,就怀疑自己被全世界抛弃。


  • 心里装了一万个交朋友的想法,到头来见到陌生人还是说不出来话。


  • 打完王者荣耀时,我的后羿给对面的后羿打爆了却没地方说的时候。


当我们抬头仰望星空的时候,群星璀璨,会让人感到自己格外的渺小,心底对孤独的无力感却又好像被治愈。当把自己放到一个更大的语境,一个更为庞大的叙事中,那眼前的烦恼反而显得渺小到不值一提。


多仰望星空,孤独也会,不治自愈。


We are not alone.



11月的第一周,将有63位全球顶尖科学家集中出现在北京,共同受邀参加“腾讯科学周”。


“腾讯科学周”是腾讯举办的首届全球性科学探索盛事,将在一周时间内,连续举办腾讯的三大科学类活动:腾讯科学WE大会、腾讯医学ME大会、科学探索奖颁奖礼。自全球范围内的权威科学家、顶尖医学家和临床医生,将与大家分享前沿的科学研究和医学突破,畅想人类的未来和探索宇宙、生命的奥秘。




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