文末福利丨喝水这件小事儿也能玩儿花样

炎炎酷暑三伏天

你，养生了吗？

时间总是越奔越快

身体在岁月中也越来越经不了摧残

每天奔波在工作岗位上

白头搔更短，夜夜在加班

怎么拯救？除了啤酒加枸杞，贴膏药去蹦迪等不靠谱养生指南外，其实对身体最好也是最容易实施的养生办法，还是多喝水。

人体一天通过皮肤、呼吸、排泄等各个途径排出的水分约有2500毫升左右，所以，健康成年人每天就需要补充2500ml左右的水分。

如果你时常感到没精神，没力气，工作时候容易头晕，烦躁，那么原因除了这份工作真的不适合你以外，就是你喝水太少了。多喝水有助于增加身体代谢，让人精神焕发，还能抑制食欲，换言之，多喝水，有助于减肥。

营养学家常常告诉我们，每天喝八杯水，不是没有道理的。

小黑曾经给大家推荐过一款GYENNO智能水杯，不仅有饮水检测和水温警告的功能，还有喝水提醒功能，能够让使用者了解自己每天喝了多少水，对于忙起来就忘记喝水的人来说非常nice。

杯子正面有一个2.7寸显示屏幕，连接手机后可以显示天气、杯子内水的温度等数据。

此外，水杯内胆添加Sanitized材料，能起到有效抗菌防护作用，采用优异的抗菌材料，不用担心饮水卫生问题。点击这里查看往期测评~

如果你经常在户外忙碌，或者喜欢登山越野露营，那么这款PLAYFUL BASE智能户外水杯一定适合你。

它的顶端部分是个容量为350ml的透明水杯，最底部则是一个蓝牙扬声器，让你可以随时享受音乐带来的美妙感受。

在夜里，它还可以变成一个手电筒，高扩散、高透光，照久了也不会令人感到头晕目眩。

此外，这款 PLAYFUL BASE 还可以用作移动电源。不过，由于集中了这么多功能，它在喝水问题上，就无法提供更多的帮助了。点击这里可查看往期推送~

thinkplus富氢水杯还拥有众多技术专利：

· 美国杜邦离子膜，杯底1mm排气孔，富氢同时无臭氧；

· IP67级更强密封防水，更加耐用持久；

· 磁吸式充电接口，让充电更优雅更方便。

别走开，还有更多福利等着你！

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你还有哪些养生小秘诀？