为什么我从不接游泳健身了的宣传单？

游泳健身了解一下，可以说是小黑每天上下班必然会听到的一句话，对于身体健康逐渐重视起来的我们，健身已经成为当下最热的话题。

不过虽然大家的热情是有的，但是出于工作繁忙，细数身边办了健身卡的小伙伴，能坚持去的寥寥无几。

小黑身边不少朋友还选择在家健身，但是自己锻炼很可能动作不标准，容易造成身体损伤，如果能有像健身房一样的私人教练来指导一下动作正确与否就再好不过了。

而智能健身解决方案品牌 myShape为了解决这个难题，研发了一款智能健身私教——myShape 智能 AI 健身私教S1，有了它就能让客厅变成健身房，还有私教全程纠正你的动作，小黑今天就跟大家来介绍介绍它。

这套家庭私教系统包含了公司自主研发的3D动捕技术、姿态识别纠错算法、运动力学的专业知识以及一套强交互性的健身内容。精心设计的全金属机身、超高性能CV算法的摄像头硬件，能够捕捉用户的动作，再通过软件，实时反馈数据。

操作也非常简单，用户只需要将设备连接到家里的电视或者投影上，扫描小程序绑定账号，选择想锻炼的课程就可以了。

课程开始后，面板的左边是录制好的课程，右边是设备实时捕捉到的用户姿态视频流，你这边跟着课程做动作，“私教”根据从你身上捕捉到实时视频流进行分析，完成整套课程后还会帮你打分，提供本次运动所消耗的卡路里、心率等相关数据哦～

更值得一提的是，它还可进行个性化定制私教课程，并拥有超过150个独家研发的健身动作组成的专业课程，让你随意选择健身内容。

比如时下流行的HIIT燃脂，针对女性的美腿、翘臀、马甲线训练，还有针对男性的腹肌、燃脂等应有尽有，既可根据个人喜好及需求来进行选择，也可根据系统给你进行的规划安排，进行循序渐进的训练，非常贴心的帮助像小黑这种不知从何练起的小伙伴们找到清晰明确的练习方向。

互动话题：有哪些是你健身后才知道的事？