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垃圾社交，不如独处

百家作者：有书 2019-07-02 00:55:28

你的独处时间，暴露了人生层次 来自有书 14:00

文 | 海绵&雅洁 · 主播 | 一凡

“楼下一个男人病得要死；那间隔壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。

楼上有两人狂笑；还有打牌声，河中的船上有女人哭着她死去的母亲。

人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”

鲁迅先生在《小杂感》里的这段描述，让我印象深刻。

场景不同切换，人们的快乐和悲伤自成一派。

我们这一生啊，终究还是要学会少关注外界的事，多学会和自己相处。

因为，我们每天发生在自己身上的99%的事情，对别人而言都是毫无意义的。

垃圾社交，不如独处

在很多人眼里，作家刘同是一个标准的人生赢家。

不仅出了书，收获了大批读者，而且在工作上也顺风顺水，33岁的时候就已经是光线传媒事业部的副总裁。

按理来说，这样的他完全有骄傲的资本。

但殊不知，他也曾经为了融入一段关系而强迫自己改变过。

高中时，男同学们都有高档球鞋，但他没有。

他害怕遭嫌弃，就主动在打篮球的时候买好水，想以此来讨好他们。

“那时我想加入同学们的讨论，试着插话，可没人理，特失落。”

为了交到朋友，刘同甚至还给体育委员写小纸条：“你好，我可以成为你这辈子最好的朋友吗？ ”

结果没想到，对方看完直接扔进了垃圾桶。

刘同说那是一段没有安全感和存在感的日子。

刘同失落了很久，但并没有改变任何人对他的看法。

一个人的时光很难熬，但竟也让他想通了很多之前想不通的事。

后来他把患得患失的时间都用来丰富自己上，牟足了劲儿让自己变得更好。

那阵子，刘同给自己定了很高的要求，每天都会强制自己完成目标。

一段时间后，刘同不仅学习成绩有了提高，而且他的知识储备也在不断飙升。

瞬间，当初那些不理他的同学纷纷会在下课去讨教学习方法，学校组织的一些知识竞赛，大家也会首推刘同去参加。

这突如其来的转变并没有让刘同飘飘然，而是从那个时候起，他就明白，圈子不同，不必强融，独处才是最好的增值期。

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独处会让你沉淀，会让你把精力投入到自己喜欢的事情当中去。

能够享受独处时光的人，大都是耐得住寂寞、了不起的人。

相反，有太多人为了融入别人的圈子，而牺牲掉宝贵的时间，在毫无营养的饭局上消耗自己。

虽然加了很多微信好友，但在酒足饭饱之后，自以为的人脉都变成了“点赞之交”。

所以啊，与其这样，还不如放弃掉所有垃圾社交，用心经营和自己对话的时间。

时间是最好的见证者，孤独也是。

亦步亦趋，不如放手

知乎上曾有这样一个问题：

“为什么那么多人开车回家，到了楼下还要在车里坐好久？”

其中一个高赞回答是：

“很多时候我们到家以后不想下车，因为那是一个分界点。

推开车门你就是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己。

在车上，一个人在车上想静静，抽支烟，这个躯体属于自己。”

是啊，在真实的生活里，我们有很多身份：父母，子女，爱人......

我们要随时切换角色，应付这些复杂的关系。

久而久之，就连我们都忘了，我们到底是谁。

我的闺蜜已经是两个孩子的妈妈，但在她身上，完全看不出被岁月碾压过的痕迹。

我忍不住向她讨教，她却笑着告诉我，很简单，就是要学会“放手”。

我一脸惊讶地看着她，后来才知道，她所说的放手就是要学会从当前生活中抽离，创造自己独处地时间，为自己增值。

刚结婚的时候，她把全部时间都给了家庭，她就像一个停不下来的陀螺，每天为了琐事操心。

她本以为自己的付出会换来老公的感激，却没想到，老公反而怪他管得太多，太爱唠叨，还说自己一点自由的空间都没有。

那一刻，她懵了，嚎啕大哭。

冷静下来的她仔细反思了结婚以来的生活，恍然大悟，原来她的付出带来的除了享受，还有束缚。

从那时候开始，闺蜜决定，跳出妻子和妈妈这两个身份，重新去寻找自己。

她开始不再紧盯着老公和儿子的一举一动，不再是他们的天气预报员，不再是他们的扫地机器人，更不再是他们的“训导主任”。

她开始创造自己的独处时间：

每天早晨，她会早起一会儿，去楼下散步，一边走一边听英语广播；
每天晚上，她会留出一个小时的时间去看书，还特别叮嘱老公和儿子不要打扰自己；
......

她发现，家里并没有因为她的放手而变得一团糟，反而有了很多惊喜：

老公更会照看孩子了，儿子也学会了很多生活技能，父子俩更愿意跟她相处了，每天围在她周围有说不完的话。

你看，那些独处的时光，真的会让你发光。

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每一个成年人都在被生活推着走，但是独处，会让你大步向前。

《乌合之众》里写：

“人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人备感安全的归属感。”

深以为然。

群体之中会让我们不自觉地去迎合别人，但独处的时候，我们才有机会成为自己。

要么庸俗，要么孤独

真正的独处，能在人群中保持自我，不随波逐流；

真正的独处，能在岁月里提升自我，不得过且过；

真正的独处，是一种积极的体验，是享受一个人的状态，是一种主动选择的孤独……

真正厉害的人，能在独处时安然自得，也能在热闹中淡然自若。

有人问我，为什么现在越来越多的人喜欢独处？

我想借用网友@简单心理来回答这个问题：

“审视当下，工作与生活开始频繁要求我们在公众场合抛头露面；

日益发达的科技开始侵占个人空间，微信、朋友圈开始销蚀工作与生活的界限。

在最重要的人际交流上，我们常常发现自己置身于不生不熟的人群中，为了某些目的而进行浅层的交流。

旧时的朋友们也都各自忙碌，有时候也发现随着年龄和经历的改变，可共享的话题越来越少。

再后来，可能就会选择独处了。

我们开始在自己的空间里“修炼”自己，一个人读书听音乐，一个人外出旅行看电影。

一个人给自己充电，一个人解决自己的问题。

爱因斯坦曾说过：

‘年轻时，我过着痛苦的独处生活。但当我成熟后，我发现独处是一件非常美好的事情。’”