何炅出道25年,留下4条交际“潜规则”

百家 作者:十点读书 2019-06-10 15:29:38

文 | 馒头 · 主播 | 北辰

十点读书原创

曾经看过有趣的投票:如果可以,你最想跟哪个明星做朋友?


其中何炅以高票赢过众多高流量明星,居于榜首。


鬼马主持马东曾这样评论何炅:


“情商特别高,那种周到到八面来风,都在他掌控之间。”


总之他和谁都能相处得很好,好像没有他处理不好的人际关系。


这一特点在放在别人身上可能会被评价为“圆滑世故”,但放在何炅身上,只会觉得是善良和智慧。


如果你觉得人际关系处理起来很累,不妨从何炅这四句话中,汲取点灵感和养分。


关于解释


如果知道自己有多好,

就不用急着解释给不懂你的人听了。


看不起你的人,

根本也是听不进去的。

做更好的你自己,

也是为了哄自己开心。


明星身上总能被扒出种种黑点,何炅出道20多年来,无论是人品,生活作风还是业务能力,都备受好评,唯一的“黑点”就是“太完美”从而被猜疑人设重。

 

支持节目被嘉宾的故事打动留了眼泪,被说假,博人眼球;照顾别人情绪,被质疑是在讨好献媚;因为情怀筹拍电影处女作,被认定是圈钱。

 

他很少为这些质疑去解释,大概是因为知道:


没必要让所有人理解自己,也没必要向所有人解释自己。

 


真正懂他的人会知道,他爱哭只是因为内心柔软,容易被触动;


他对嘉宾们很好,一是工作需要,而是他享受对别人好的过程,喜欢看到大家都开心;


他做了一些跟主持不太相关的事,是想体验人生的多种可能性。

 

人活一辈子,让自己和关心自己的人开心,天下第一。没必要为不重要的人去浪费多余的口舌,去演绎自己不擅长的人生。

 

有那个时间和精力,倒不如做好当下能让自己变好的事情,毕竟不喜欢自己的人很难变得喜欢自己,而自己变优秀了,喜欢自己的人会越来越多。

 

自己喜欢的事,只要是不害人害己、不损人利己,那就去做吧。

 

成年人的世界有太多口舌是非和恶意揣测,看清一切后,也要学会看轻一切。

 

余秋雨在《君子之道》里说:

 


现代生活各自独立,万象共存。东家的柳树矮一点,不必向路人解释本来有长高的可能;


西家的槐树高一点,也不必向邻居说明自己并没有独占风水的企图。 


做一件新事,大家立刻理解,那就不是新事。 
出一个高招,大家又立刻理解,那也不是高招。 


没有争议的行为,肯定不是创造。 
没有争议的人物,肯定不是创造者。


如果被理解太难,那我祝你在不影响别人情绪的前提下,尽最大可能去哄自己开心。

 

毕竟让别人快乐是慈悲,让自己快乐是智慧。


关于伤害


我感谢那些抛弃我,

放弃我,丢下我,看不起我的人。


因为你们让我努力把自己

蜕变成优秀而且无坚不摧的模样。


知乎上有个话题:怎么看待“感谢曾经那些伤害自己的人”这句话。


有个回答说:这是积极的心态,可以包容和宽恕对方。想要忘记过去的痛苦,让自己坦然面对以后,对内和解有时候也是必要的。


是啊,这里的“感谢”,不是你曾经对我雪中送炭的那种感谢,也不是原谅,而是基于我自己蜕变之后,不想与之计较,与自己的一种和解。



在《史记》中记载,韩信衣锦还乡之后,找到了那个让自己受了“胯下之辱”的恶少,别人都以为他会动杀机。


没想到韩信没有动他,反而让他当了中尉。众人问他为什么。


韩信说,当他侮辱我时,我完全可以杀了他,但杀他没有任何好处,所以忍了下来,才有了今天的我。


因为被伤害过,所以懂得以坚强的意志去捍卫自尊和权益。


因为不想再次被伤害,所以要用自己的努力,去争取好运的偏爱和世界的和颜悦色;


因为不想更多人的收到伤害,所以我不会变成跟你一样的人;


这些都是伤害带给我们的“馈赠”。


面对伤害,我们只有两个选择,要么坚强地面对,要么就此留下阴影,记恨或是抱怨。


记恨一个人太累,最好的报复,是若无其事地忽视以及让自己明显优于他。


等到自己把这些伤害变成促进自身成长的养分,等到把那些绊脚石都变成了垫脚石,就会明白,他们不过是成长路上的过客。


就像《寒山拾得对问录》里的经典对话说的那样:


世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎?


只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。


关于爱情


有爱情我们可以过得更好,

可是没有爱情我们也死不了,

请相信还会有人爱你比他多。


曾经有过一段失败的感情,失败不在于我们没有走到最后,而是面对对方的离去,自己的纠缠很不体面。


一遍遍地打电话,一遍遍地被拒接,把自己关在出租屋内,请假不上班,也不吃不喝。



浑浑噩噩地过了几天后,在某天的傍晚,我妈的电话把我从睡梦中惊喜。

 

她跟我说,做了我最爱吃的烟笋烧肉,可惜我不在家,等我下次回家了再给我做,跟我说,要好好吃饭,好好照顾自己。


那瞬间,突然惊醒,爱我的人那么多,为什么要去为不爱自己的人,伤害自己。


涂磊曾说:人最痛苦的时候,分不清真正爱你的人。


面对感情的消逝,我们自然地想去如何挽救,去让对方感受到自己的爱,但两个人的感情,靠一个人的死撑没用。


爱的时候,唠叨就甜蜜;

不爱的时候,问候都是打扰。


好的感情,是我伸手抱你的时候,你都在,并且把我抱更紧,


而差的感情是,得不到尊重爱护,还会让人产生自己不够好,不值得爱的质疑。


所以,别纠缠,别撞南墙,一段即将崩塌的恋情,你觉得对得起对方,对得起自己,就别回头。


关于负面情绪

 

没有生气不一定代表没有负面的情绪,

能够不将负面情绪带给他人,

才是真正的修养。


何炅是圈内有名的好脾气,外人看到他永远眉眼带笑,和颜悦色。


是他功成名就,不会有负面情绪吗?


不是的,这个世界上有阳光就有阴影,一个人的生活条件再怎么优渥,也无法避免和委屈、沮丧、愤怒等负面情绪打照面。


他的选择是把这些负面情绪藏起来,自己慢慢消化。就像他说的另外一句话:


坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过,朋友听了担心,对手听了偷笑,更让自己顾影自怜,丧失斗志。



人所有的负面情绪,都是源于自己的无能。


我们无法强大到避免一切负面情绪,但应该足够成熟,不让身边人为自己的情绪买单。


作家独木舟曾说:


不记得是从什么时候起,我不再在太多人面前宣泄我的负面情绪。

 

生活中糟心的时刻依然还有,但我慢慢发觉,自己消化掉这些,所获得的经验和能量要比倾诉和抱怨强大得多。


从前我依赖他人,如今我相信时间和我自己。


面对负面情绪,独自悲伤无用,向人抱怨散发负能量更是有些无德。

 

我们能做的只有:

 

保持清醒,明白不如意十之八九,遇到些许挫折在所难免;

 

学会思考,思考如何心平气和地经历下坡路,以及如何省时省力爬到坡顶;

 

相信未来,把所有的不好都交给明天,没有什么是一成不变的,你所烦恼的事在都会过去;

 

学会忘却,选择性忽略身边一些不美好,别把自己的悲伤一次次放大。

 

你总要学会一个人默默应对生活里的黯然无光和辗转反侧。


 

作家扶南曾说:


那些我喜欢的人,他们总是生机勃勃的,有自己喜欢的事情,不过多地干涉别人的生活,懂得人际交往的边界,言辞温和,与人为善,适度的野心。


容得下生命的不完美,也经得起世事的颠簸,将人生的一切都根植于生活。


愿你我,都能成为这样的人,不过分在意别人的评价,不轻易被人伤害,也不过分讨好每一分冷漠。


好好照顾自己,好好整理自己,了解自己的心意。


和喜欢的人相处,去向往的远方。


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-音乐&图片-

背景音乐 | 何炅《栀子花开》

图片来源 | 视觉中国

-作者-

馒头,偶尔写字,偶尔做梦。最大的出息就是想开一家奶茶店。十点君的人。本文首发十点读书(ID:duhaoshu),超2800万人订阅的国民读书大号,转载请在后台回复“转载”。

-主播-

北辰,十点读书签约主播,中国之声《千里共良宵》中国交通广播FM99.6《北辰在找你》主播,国际认证心理咨询师,明星私人心理医生,公众号:北辰在找你,抖音号:bczzn。新书《爱过你,不如爱着你》当当网热销中。个人心理咨询微信:16601113347。欢迎下载十点读书App,搜索“北辰”关注主播十点号,收听北辰为你朗读的专属美文。


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