吸烟，也没什么大不了

烟雾缭绕，咳嗽频频

当你想劝旁人掐灭手里的烟头

是不是也常常听到这样的回复

“怕啥？有人抽了一辈子活了90岁”

“偶尔抽一支，没什么大不了的”

……

的确

吸烟也没什么大不了

只能让你在这几分钟内

集中接触7000多种化学物质

其中69种已知会导致癌症

如亚硝胺、苯并芘、放射性物质等

?

它们不过就是让你得病的风险高一些

比如患冠心病的风险

男性会比普通人多74%

女性则比常人多119%

?

只有12%的心脏病死亡

是由吸烟和二手烟引起

在中国因心血管疾病猝死的

30-44岁青壮年人群中

与吸烟有关的才占46%，还不到一半

?

慢性阻塞性肺病

表现为呼吸短促、咳嗽和咳痰

全世界每年300万人因此死亡

其中120万人是由吸烟导致

也不到总数的一半

?

吸烟更不一定会导致肺癌

长期吸烟或被动吸二手烟

得肺癌的几率也不是100%，而是8成

发病率是不吸烟人群的20多倍而已

?

所以这又有什么大不了呢

中国有3亿多吸烟者

每年100多万人因烟草相关疾病死亡

100万除以3亿，概率只有0.33%

不一定就会被你赶上

我国最新的居民人均预期寿命

已经达到77岁

假设你从现在开始戒烟

也仅仅比不戒烟的人多活4到10年

对习惯吸烟的你而言

吸烟可能真的没什么

但对你身边的人来讲

却是真的“有什么”

我们可以用调侃的语气

“轻描淡写”吸烟对个人身体的损害

但却无法回避用严厉的措辞

“浓墨重彩”它对所有人的健康威胁

?

室内吸烟20分钟

PM2.5浓度值就能超过400

最新一项大规模研究显示

导致癌症的因素，雾霾甚至没能进前5

比它更严重的因素，第一条就是吸烟

?

全国每年约10万非吸烟者死于二手烟

比2016年因交通事故死亡人数

还多4万人左右

这10万人里包括了28000个孩子

另外还有1.8亿中国儿童

正在遭受二手烟的危害

?

而如果放眼世界

每年烟草造成至少800万人死亡

全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致

全球估计有16.5万名儿童

因二手烟雾引起的下呼吸道感染

在5岁之前死亡

控烟！

刻不容缓！

中国早在2003年就签署了

《世界卫生组织烟草控制框架公约》

目前全国已有18个城市

颁布了公共场所禁止吸烟的地方性法规

上海、北京、深圳、杭州等实现全面禁烟

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更别提在高铁等交通工具上吸烟

除了经济处罚

还可能被拘留

或许还会被列入禁乘黑名单

?

然而要实现

《“健康中国2030”规划纲要》

提出的目标

到2030年15岁以上人群吸烟率降至20%

仍然任重道远

今天

是第32个世界无烟日

它就在“六一”儿童节的前一天

寄托了人们希望

下一代可以免受烟草伤害

的美好愿望

今年无烟日的主题是

“烟草和肺部健康”

今天以及每一天

你都可以对烟草说不

从而保护你和家人朋友的肺

“吸烟，是疾病首恶”

为了自己和家人

戒烟吧！

文章转载自《人民日报》官方微信公众号

别再让家人吸二手烟?

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