青听丨你有多久没放空自己了？

二〇一九年五月二十六日

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你有多久没放空自己了？ 来自共青团中央 00:00 09:35

今日配乐《少读红楼》

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你，有多久没有睡过一个安稳的午觉，有多少次在深夜独自一人赶着任务，有多久没有度过一个悠闲愉快的周末了？

1

在宿舍，我总是很难看见室友小谈的身影，她每天都是早出晚归，没课的日子也不在宿舍。

她会运营微信公众号，会写新闻稿，在校园新闻上总能看见她的名字。除此之外她还参加了十多个其他各种各样的社团。仅仅是社团开会和社团同学聚会就占用了所有晚上。

我和其他两个室友都特别羡慕她，因为相比于我们整天在宿舍刷剧看小说，她的生活真的太充实了。

2 

可是有一天，我看见她哭了。

那大概是凌晨一点多的时候，她回来了。

静悄悄的宿舍里，我好像听见了小小的啜泣声。我爬下床，走到阳台，发现她蹲在地上。瘦弱的她，显得很无助。

“小谈，你怎么了？你还好吗？”

“我好想过一天慢一点的日子啊。”她沉默了很久，没头没脑地说了这么一句话。

 

后来我们才知道，那半个月她准备了很久的一个比赛被刷下来了。

或许那些忙碌的人偶尔也应该停下来。不用匆匆扒几口饭就赶着出门，可以安稳地睡个午觉，醒后悠闲地去看一场艺术展，或者去看一场电影，在独处的时光中想一项下一步前进的方向。

3

相比于室友小谈，另一个室友小静原本也是忙忙碌碌，有着开不完的会，做不完的任务，值不完的班。但是她选择的解决办法和小谈不同。

面对压力与忙碌的生活，她原本下决心活得专注一点。但是，事与愿违。她过着另一种“忙碌”的生活。

但她并没有过上自己预想的热爱学习、热爱科研，相反整天除了上课就是蹲在宿舍刷剧看小说。她的生活似乎没有什么改变，还是忙忙碌碌，忙着刷剧忙着看小说，好像还是负担满满。

4 

于是我问她：“你觉得现在生活轻松吗？每天看小说刷剧是不是挺爽的？”

她的回答出乎我的意料。她告诉我，对于她这个拖延症患者来说，每一天都是煎熬，头顶永远悬着一把达摩克利斯之剑。

看小说的时候，总想着还有篇论文没写，心里总有负担。

可是又不愿意动手，想着离最后日期还远着呢，最后形成了一个焦虑的循环，小说不能专注地去看，看完之后总会有巨大的空虚感，作业的完成也不如人意。

小静的生活是因为自己的拖延症而依旧负担满满。或许她应该试着去行动，认真地高效地完成作业，之后专门给自己留出一段时间放松与休闲。

 

在生活中，我们每个人的肩上都有责任，需要完成工作，需要为前途奋斗，需要对自己负责。但是，别忘了，你也需要一个温柔的午觉，需要一个早早入眠的夜晚。睡前想一想梦想在哪里，睡醒后，马上行动。

周六、周日主播投稿邮箱：

tuantuanfm@163.com 

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陪你·成长

2019年5月26日 星期天

睡前想一想梦想在哪里

睡醒后

马上行动

陪你青听｜张   琪 （团湖北省委）

编　　辑｜张   琪 （团湖北省委）

主　　播｜赵月明 （重庆大学播音主持专业）

制　　图｜张     琪（团湖北省委）

剪　　辑｜葛     颖

投稿邮箱｜tuantuanFM@163.com

来　   源｜中青网教育（ID：zgjywwx）

作　　者｜朱雅玲

图片来源｜千库网

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