早起一小时，你就赢了

早起一小时，你就赢了 来自十点读书 00:00 13:18

文 | 浮在天上的猫 · 主播 | 常浩

十点读书原创

有一位前辈跟我算过一笔账：

 

如果每天早起一小时，一个月就比别人多了30个小时，这30个小时，你可以看完几本书，可以在一门新技能上初入门槛……人与人的差距就是这样逐渐拉开的。

 

这一笔账算得我热血沸腾，二话不说，当即着手去实施。

 

可是这激情来得快褪去得也快，每天早上被闹钟吵醒的电光石火之间，就为自己找了无数的理由和借口开脱：

 

“睡眠不足影响一天的效率。”

“学习不差这一会儿，先再补个觉。”

“明天一定把今天欠下的补回来，说到做到。”

……

 

等心满意足地睡醒后，又陷入懊悔自责中：“真是没用，自己的征途是星辰大海，怎么连早起都做不到。”

 

多少人如我一样，无数次地卯足劲儿要早起，又无数次地折戟沉沙。

 

没有目标感，是最大的拦路虎

 

我曾就早起这事请教过一位学霸朋友。

 

这位朋友笑着跟我说：

可能少了一种非达到不可的渴望，倘若你真想练成人鱼线，倘若你从心底里想变优秀……也许闹钟还没响，自己已经自发地从床上跳起来了。

 

我有点明白朋友的意思了。大多数人没法早起，是没有明确心中想要的，只是因为觉得要早起而早起。

 

这是多少人的经历：

要早起晨读英语，可好像也没有达到非学不可的地步；

 

要爬起来看书，还没翻几页，又陷入自我怀疑中，看这些书是为了什么。

 

固然诸如看书、晨跑、背英语都是有利的事情，但如果心中抱着可有可无的念头，自然很难坚持下去。

 

反之，如果自己有一个坚定的目标，即使这目标万里之遥，也必逐之。

 

就好像“为什么唐僧可以取得真经”这样的问题，在我们不约而同地回答说“因为有孙悟空”时。

 

老师却笑着说：“从踏出长安的那一刻，他就知道他的目的在西天，矢志不移。这样的人不成功谁成功。”

 

有人年华虚度，空有一身疲倦，不是不够努力，而是在迈向前方时尽是踌躇和茫然。

 

所以在谈自律早起时，不如先想一下为何要早起，先想一下那个想穷其一生都要到达的地方。

 

倘若心中了然后，自然有了早起的动力，有了努力的方向。

 

一寸光阴一寸金

 

很多人不能早起，除了缺乏目标感，还因为对那早起几十分钟的效果心生疑虑，觉得似乎可有可无。

 

可当我们把一天的时间摊开来看，所谓的一天二十四小时是这样的：

 

叫睡觉耗去个三分之一；

叫工作、学业再耗去三分之一；

叫吃饭、应酬、琐事再耗去一些。

 

你最后会发现可供自己自由生长的时间所剩无几。

 

《女王乔安》里有一句话说得很明白：

“早上你赖床，所以，每天多睡十分钟的你就会输给那些早起十分钟的女孩。”

 

曾看到这样的一个故事。

 

一大早，徒弟打着哈欠跟师傅抱怨说：“师傅你说，怎么感觉每天蹲桩扎马步没啥用？”

 

师傅反问说：“假如万里之外有你喜欢的姑娘等着你，你可以一口气跑到她跟前吗？”

 

“当然不能，累死在半路上。”

 

师傅恨铁不成钢地说：

这不就对了，那还整天好高骛远。每天走一里路的比站在原地不动的走得更前面，那些每天走十里路的又比只走一里路的更能接近风景。

但无论你走几里路，只要在路上，总会到达，最怕的就是搁在原地一动不动，却感叹努力没用。

 

日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。没有量的积累又怎能求质变，凡成大事者都是一步一个脚印走出来的。

 

乔布斯的一句话让人醍醐灌顶：

 

在你生命的前30年里，你养成习惯。

在你生命的后30年里，你的习惯决定了你。

 

来日不方长，一分一秒，都值得我们好好去把握，就是这样的点点滴滴串成我们的未来。

 

早起一小时，你就赢了

 

“早起者得天下。”

 

一直以来，我对诸如此类的说法嗤之以鼻。

 

但看到朋友利用早起的那几十分钟又看了好本书；看到有人在网上晒出早起晨跑的记录，硬生生减了10斤；耳闻某某持之以恒地早起，啃下了一门外语……

我才恍然明白，人生弯道超车往往就是这样完成的。

 

就好像富兰克林说的：

“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好，良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。”

 

林旭从我认识他之后，他就保持着早起的习惯。

 

大一早起看书，把开学时给自己列的书单一本一本地看完了；

大二早起跑步，一开始他跑一圈就气喘吁吁，但到体育期末考试时却跑了满分；

大三早起去学日语，竟然最后也堪堪入门了。

 

现在他已经工作了，仍然雷打不动地坚持早起。

 

他这样跟我表示：“之所以喜欢早起，一个是早上的时间拉长了，另外一个就是觉得这一天没白过，又赢了别人一步。”

在电影《风雨哈佛路》中，主人公利兹要一边打工一边要赶上学校的学业进度。

对此，她的老师表示：“一年十门课，用两年读完四年的课程，这不太可能，你会把自己累死的。”

 

可利兹却把这不可能变成了可能。无非就是在别人睡懒觉的时候她在学习；别人在玩耍的时候，她在学习。

 

大抵就是这样，对于多数人来说，想要得到更多，总要比别人付出更多。

 

 

其实，“早起一小时”的本质是每天坚持腾出一段让自己学习的时间。

 

毕竟没有点滴的酝酿，就无法汇聚成江海；没有长久的忍耐，就无法绽放出璀璨。

我曾经看到有人问：“一直说坚持，但如果坚持五年后还没成功呢？”

 

有一个回答让我印象深刻：

 

没事呀，你离你的梦想又缩短了五年。

 

在生活中，虽所期不一定能所成，但我们应该明白，每向前挪一步足以让我们满心欢喜。

 

人生就是一座山峰，我们都渴望立于山巅一览众山小，但有人年少成名，有人大器晚成，每个人都有自己的人生节奏。

 

但无论如何，只要全力以赴，必然希望常在。

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-音乐&图片-

背景音乐 | 《The Only Thing》

图片来源 | 视觉中国

-作者-

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-主播-

常浩，十点读书签约主播，杭州电台知名主播，手握潮流、声音鉴赏、旅行等多档节目，有品有料的音乐咖，会听上瘾的温柔男友音。微信公众号：三个声音。欢迎下载十点读书app，搜索“常浩”关注主播十点号，收听常浩为你朗读的专属美文。

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