“女人啊,千万别吃这种苦”:不懂这4个妇科常识,真能要命!

百家 作者:十点读书 2019-05-11 14:03:01


♪ 点上方绿标,收听女人受益一生的健康习惯


知乎上有人问:“对女人来说,有什么比脸蛋和身材还重要?”


点赞最多的回答只有两个字:健康。


我不能认同再多了,咱们的健康一出问题,真是疼在身上忍于心!


有多少女人,老公孩子感冒发烧、头疼脑热,恨不得把药喂到嘴边,可一轮到自己身上,却一拖再拖,一忍再忍。


可是,女人啊,千万别吃这种苦!没人对你嘘寒问暖,你真得好好心疼自己了。




有多少女人在“忍辱负痛”?

别让你的“不好意思”,毁掉你的下半生!


前不久,和闺蜜晓洁一起逛街,她无意中的一句话引起了我的注意:


“前几天来事,一天8片卫生巾都不够用,以前晚上都不起夜,最近经常半夜上厕所,小肚子还涨,真的老了......”


真是无知者无畏,“傻姑娘,快去检查,月经量多、尿频、夜尿多很有可能是子宫肌瘤!


不查不知道,一查吓一跳:晓洁长了子宫肌瘤不说,而且病变的可能性很大。


亡羊补牢,为时未晚。


幸亏及时发现,要是再拖个一年半载,不孕不育是轻的,要是子宫摘除、发生癌变,后果不堪设想......



晓洁发自内心的说:


“我才34啊,以前总以为月经早点晚点、多点少点都不是啥大事,可得病手术了才知道,平时的小毛病,千万不能掉以轻心!


听完我真是深有感触。


我在北京协和医院妇产科从医了20多年,接触了太多像晓洁一样不懂常识的患者:


22岁的小雯,脸上长痤疮,自以为是皮肤病,结果查出“多囊卵巢综合症”,很有可能导致不孕

31岁的莉莉,乳腺增生、乳头溢液,寻思是刚生完孩子的问题,最终被确诊为乳腺癌

39岁的老张,常年听信“洗洗更健康”,不仅破坏原有阴道菌群平衡,还加重了妇科炎症

51岁的李姐,绝经后阴道出血,检查出来宫颈癌......


症状虽不同,但她们前期的解决方案却如出一辙,自己给自己“把脉”:


红糖水治百病,私处异味上来就洗,乳房疼了揉一揉就过去了......



有多少女人,因为讳疾忌医,根本不把妇科病当成“病”,忍来忍去瞎折腾,最终自己遭罪搭命!


世界卫生组织,就曾报道过一组惊人的数据:


41%的育龄女性有不同程度的妇科病

75%的女性一生会得一到两次阴道炎

乳腺癌是女性健康头号杀手,发病率逐年递增,且越来越年轻化......

卵巢癌发病率低,但不易察觉,一旦发现很可能就是晚期,生存率不到30%!


而在中国,这个数据更可怕!


中国的宫颈癌病例占全球1/3,每年有10万女性因此丧生。



讲真,中国女人这一生真的太让人心疼了。


“料理三餐、生儿育女、打理家务、照顾老人”,唯独把自己放在最后。


你是母亲,是妻子,是儿媳,可你还是一个需要被呵护的女人呐!


别人不心疼你,你更要心疼自己。平时懂一点妇科常识,总是没错的。



协和行医20多年,43岁顺利产下二胎

女人的健康秘诀,就这5个字


你可能会说,我现在身体好好的,没什么毛病啊。


但作为医生,我一直坚信:上医治未病,中医治将病,下医治已病。


所有的大病,都是你平时不注意的小问题,日积月累造成的。


轻微的腰酸、腹痛、白带异常,都是在给你敲“妇科病警钟”啊。千万别等身体扛不住进了医院,连医生都束手无策,你才后悔莫及。


我是马良坤,很多人叫我“马大姐”,我已经在协和妇产科,当了二十多年主任医师。



身为医生,我要在手术室救死扶伤,也科普妇科常识。


迄今为止,我出版了40余本科普图书,翻译了20本医学著作,产量惊人。



很多媒体也关注到我,给予殊荣:年度中国十大妇产科医生、中国最美女医师、搜狐优秀医生作者......



但抛开这些,我跟大家一样,是个普通女人。


43岁时,我有幸怀上二胎。


很多人很担心,“这么大年纪生孩子会不会有危险?”“这不是把半条命赌上了吗?”......


得益于这么多年的医学积淀,我克服了先兆性流产,最后顺利生产,再次体验到做母亲的喜悦。


随后,我把这些经验写成《协和医生的高龄二胎手记》,据说被很多妈妈奉为育儿宝典。



我是幸运的,我本是医者懂很多医学常识,所以能做一个健康快乐的女人。


可每次见到一个又一个的女人被送进医院,我又心疼又惋惜。


其实,她们只要稍微懂一点常识,就可以不用受这些罪的啊。


如果......


她们会胸部自检,尽早发现乳腺异常,也不至于拖到乳腺癌晚期;

她们重视自己阴道异常状况,也不会导致胎膜早破、宫外孕、大出血;

她们能保持健康的饮食、睡眠、适度性生活,也不会卵巢早衰,家庭破裂......


预防才是最好的治疗。


早自检,早护理,防患于未然,才是女人受益一生的健康秘诀。


▲我在新浪育儿盛典演讲



病痛越少,福气越多

幸福人生,从好好呵护自己开始


疾病面前,从不分人。


2003年,一代天后梅艳芳,因宫颈癌去世,年仅40岁;

2007年,林黛玉的扮演者陈晓旭,因患乳腺癌去世,年仅41岁;

2015年,歌手姚贝娜与病魔抗争4年,无力回天,年仅33岁。


这些收入不菲的名人,在疾病面前都如此不堪一击,更何况是我们普通人?


女人这辈子难免生病。但最最要不得的,是妇科病!


不信的话,你可以去医院转一圈,因为常见的妇科病,多少夫妻关系产生嫌隙


因为不孕不育、未婚先孕、宫外孕,多少女人这辈子失去做母亲的资格,和被爱的权力?


更重要的是,你的妇科健康,决定了你的皮肤气色。


只有把身体调理好了,你才能有健康红润的好气色。



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我也知道,光靠门诊有限的接待量远远不够。


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