高血糖正普遍化?不用慌,每天吃一碗,让你和家人身体更健康!
现代人工作繁忙、作息不规律、饮食不均衡等不健康的生活习惯,导致身体出现一系列的问题。
营养过剩、体力劳动减少、生活习惯差,几乎是现代中国人的通病,很容易形成亚健康状态。“2017国际健康论坛”公布,70%的国人处于亚健康状态,人口已超过9亿,其中最典型的是高血糖。
科学调查数据显示,现在我国2型糖尿病患者1亿,而且还有1亿4千多万的2型糖尿病前期患者,比整个广东省人口加起来还要多!
糖尿病已成为除心脑血管疾病、恶性肿瘤外的第三大疾病,人们健康的“隐形杀手”,世界卫生组织将其称为“21世纪的灾难”。
长期血糖过高,轻则引起疲乏无力、抵抗力下降,严重的甚至会导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变等慢性伴随症状。
面对高血糖,除了吃药打针,还有另一种平衡血糖方法,饮食调节。
很多人都会觉得,是病就得用药来治,吃怎么吃得好?如何调整饮食来吃掉高血糖?
控制饮食可以稳定血糖,饮食控制得当,用药就可能减量或者延后。很多时候,用非药物手段就可以达到控制的目的。相反,迷信药物,不注重饮食习惯,吃再多的药,也可能达不到效果,饮食才是基础。
正所谓“药食同源”,我们日常主食一定要吃得饱腹又健康,才能拥有健康体格。
今天给大家推荐这款海红香米,碳水化合物含量低,葡萄糖转化率远低于普通大米,有明显平衡血糖的作用。
1
为什么海红香米可以平衡血糖?
高血糖人群的饮食会特别注意,主食多为吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维。膳食纤维具有减低血糖作用,对平衡血糖有利。
海红香米就是含丰富的膳食纤维,有助于提高胰岛素活性,润肠通便效果显著。它的葡萄糖转化率远低于普通大米,是适合二型糖尿病人长期食用的基础食物。
| 富含膳食纤维 |
膳食纤维含量为3.80%,促进肠道益生菌增值,润肠通便效果明显,同时有助于提高胰岛素的敏感度。
| 热量低 |
海红香米的葡萄糖转化率为75%,比普通大米低,是糖尿病患者的福音,更是符合现代人健康饮食的基础食粮。
经过专业检测,海红香米米质达到国家标准,硒含量丰富,是其他五常稻谷的五倍多!而且淀粉含量低,所以说,适合高血糖人士和减肥人士食用。
2
浓郁芋头香 Q弹有嚼劲
可能你有疑问,商场里、超市里都有各种黑米、红米、白米、紫米,五颜六色的米都有,海红香米与这些米有什么差别?
抓一把海红香米在手中,细细察看:它的外皮紫红、米粒细长、粒粒大小均匀饱满,肉眼可以看出米质比超市里的普通大米,要好不少。
蒸煮开来,你会闻到整个厨房,有一股浓郁的独特芋香,这个香气是海红香米特有的气味。
煮熟后的海红香米饭,香、软、Q弹、有嚼劲。吃上一口,它的口感香糯、软硬适中,胶质浓厚。轻嚼一下,粒粒鲜香入味,唇齿留香,只要尝过一次,就再也忘不了这味道!
一口咬下去,浓郁的香芋味, 萦绕在口齿舌唇之间,满满一口膳食纤维,让你妙不可言。
很多人都说,健康与口感是不可得兼的。海红香米,就有这样一款米,好吃且健康。
3
“吃着海鲜”长大的贵族稻米
不是所有红米,都叫海水稻海红香米。海红香米比普通红米营养丰富,要从它的种植环境说起。
在广东沿海,有大量盐碱地,这些盐碱地由于盐分过高,普通植物无法生长,一直处于荒废状态,原本可以说是寸草不生。
海红香米,正好适合种植在海河水交界处的盐碱地,这些盐碱地大部分是可以通过种植海红香稻而改造为良田。
在河海交界处的盐碱地上,涨潮被海水淹没 ,退潮冒头吸日月光华 ,潮起潮落间,每颗海水稻胚米享受海水的滋养浸泡。
海水倒灌带来的微量元素,海水中自然带来的鱼虾蟹等生物肥料,使得海红香米不用化肥农药而自然生长。海红香米也被调侃为“吃着海鲜“长大的红米。
▲加3元,即可得价值19元的海红米粉一包
4
高校二十多年的科研成果
从1996年开始,广东海洋大学方良俊教授和周鸿凯教授就带领他们的科研团队,开始研究耐盐水稻。
经过20多年的探索和坚守,成千上万次的杂交测验,2017年,海水稻海红香米终于正式问世,原本寸草不生的盐碱地改为良田,是他们创造了奇迹。
▲广东海洋大学耐盐研究团队(第一排右二方良俊教授 右一周鸿凯教授)
第一步
海水稻种子的培育
团队在湛江沿海滩涂收集耐盐水稻种质,再与数十个国内外香稻品种,进行成千上万次的传统杂交、回交测试,终于培育出耐盐特种稻——海红香稻。
▲杂交测试与田间选育
第二步
栽培技术的改良和创新
建立海红香米良种良法技术体系,保证海红香稻,绿色、优质、高效栽培技术规范,及绿色种植生产技术标准等方面。
▲海红香米区域测试
每一次技术改良,每一次栽培规范,每一颗海红香米,都经过严格的检验,保证我们吃到的海红香米,都是绿色安全,品质优良。
▲测试报告
面对如此复杂的技术,方良俊教授和周鸿凯教授,带领的海水稻耐盐团队,20年如一日地坚守着。
(海水稻海红香米的研发人、广东海洋大学的方良俊教授(左)和周鸿凯教授(右)在田间考察)
最终选育出,耐盐优质海红香米芋香型株系,标志着海红香米的诞生。
▲海水稻海红12
▲海红香米发明专利证书
海红香米终究没有辜负,呕心沥血做研究的海水稻耐盐团队,在土壤含量为0.6%(中度)的海田中,亩产量高达300kg以上。
5
走向大众 备受关注
海红香米于2017年正式走向市场,各大媒体就到海红香米的产地,湛江市遂溪县这个长寿之乡,向人民介绍了海红香米。
2018年,第五届“创青春”中国青年创新创业大赛中,海红香米获得银奖,一度成为各大媒体争先报道的宠儿。
6
每天食用 效果明显
席老师:今年63岁,上海人,虹膜检测培训师、中医顺势医疗师,吃了海红香米4个月,感受到变化。
钟先生,67岁,湛江人,湛江市知青历史文化研究会常务副会长,目前已经坚持吃海红香米3个月,现在仍然每天都在吃。
很多人吃了一段时间后,也对海红香米赞口不绝,纷纷好评:
“味道好,有作用”
“芋头香味诱人,经常回购”
“味道好”
“对老人有作用”
海红香米,原价¥45,本周特惠活动,加3元,即可得价值¥19的海红米粉一袋。
不好的生活习惯,导致你的身体处于亚健康状态,每天吃一碗海红香米饭,享受美味,也能拥有健康。
时刻关注父母的健康,如果他们有高血糖的症状,为他们送上一盒海红香米,父母健康,你更放心。
担心孩子不肯吃饭,一碗海红香米饭,浓浓的芋头香味,让孩子多吃一碗饭。
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