扩散！又有常用药孕妇、婴幼儿禁用，看看你家有没有！

广东人看到美食的第一念头

不是它好不好吃

而是它热不热气

于是

牛黄解毒片

成了很多街坊家中的常备药

牙龈肿痛来几片

口舌生疮来几片

脸上长痘来几片

……

“觉得自己不是很精神，很燥热的时候，长痘痘的时候都可以拿来解毒。”

“喉咙发炎，咳嗽（很久没好）的时候就会吃。”

但是！

这种“来几片”可不能再随意了

国家药品监督管理局

修改了牛黄解毒片的说明书

这三类人不能随意吃！

国家药监局修改说明书，三类人群禁用

近日，国家药品监督管理局发布公告，决定对牛黄解毒制剂（片剂、丸剂、胶囊剂、软胶囊剂）修改说明书，增加警示语。

说明：

一、警示语应包括：

本品含雄黄，不可超剂量或长期服用。

二、【不良反应】项应包括：

上市后不良反应监测数据及文献报道显示本品可见以下不良反应：

● 消化系统：腹泻、腹痛、恶心、呕吐、口干、胃不适等；有肝生化指标异常、消化道出血的个案报告。

● 皮肤及其附件：皮疹、瘙痒、面部水肿等，有重症药疹的个案报告（如Stevens-Johnson综合征、大疱性表皮坏死松解型药疹）。过量或长期使用可能出现皮肤粗糙、增厚、色素沉着等砷中毒表现。

● 精神神经系统：头晕、头痛、嗜睡、失眠等。

● 免疫系统：过敏样反应、过敏性休克等。

● 心血管系统：心悸等。

● 呼吸系统：呼吸困难、胸闷等。

● 泌尿系统：有血尿、急性肾损伤等个案报告。

此外，有长期使用导致砷中毒的个案报告。

三、【禁忌】项应包括：

1.孕妇、哺乳期妇女禁用。

2.婴幼儿禁用。

3.对本品及所含成份过敏者禁用。

四、【注意事项】项应包括：

1.平素脾胃虚弱、大便溏薄者慎用。

2.本品含雄黄，不可超剂量或长期服用。有连续用药半年以上出现砷中毒的报告。

3.本品不宜与含雄黄的其他药品同时服用。

4.严重肝损害患者慎用；急、慢性肾脏病患者慎用。

5.儿童用药尚无安全性研究资料。婴幼儿禁用。

6.用药后如出现不良反应，应及时停药，去医院就诊。

清热解毒药，千万别乱吃

01

药物中毒

有的人便秘了觉得是自己上火，就买点牛黄解毒丸来泻火通便，甚至有些人会长期、过量服用来缓解便秘。

过量或长期服用牛黄解毒片，可导致机体蓄积中毒，引起脊髓中枢和周围神经炎症、胃肠炎、肝损害等。

个体敏感性较强的人服用牛黄解毒片，也可引起过敏反应，表现为药疹和休克。

02

贻误病情

很多病人其实属于细菌感染，需要用抗生素治疗，如果这时一味地使用清热解毒药，肯定达不到理想的抗菌效果。

因为这类药物抗菌作用较弱，拿“弱旅”对抗“强敌”，会造成病情迁延甚至加重。 

03

吃坏肠胃

清热解毒中药属寒凉之品，长期服用会造成脾胃阳气受损，而致食欲下降、腹胀、腹满、腹泻等。

很多人吃这类药吃出肠胃不适，却浑然不知，还以为是其他疾病引起的。

“灭火”讲究对症下药

其实从中医角度来看，上火分为多种，有心火、肺火、肝火和胃火等，又分实火和虚火两类。

银川市第一人民医院中医科王晓丽医生介绍，对付虚火，只需日常饮食多加调理，症状便可消失；对付实火则需吃药。总之，“灭火”需要对症才能有效。

01

多吃百合灭心火

我们经常会说“心里有火”，指的就是心火。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行。

到了春季，更年期女性或老年人易情绪波动，失眠多梦，心情烦躁，导致出现口舌糜烂、尿黄灼热等症状；儿童表现为多动、不安等，这些都属于虚火。

应对心火，可以服用滋阴降火药物之外，饮食上应多食酸枣、百合等补养心肾之品。

02

适当运动灭肺火

民间有种说法，咳嗽是因为肺里有火。情绪不稳定、两眼干涩、咳无痰、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等，都是肺火的表现，也属于虚火。 

想要灭肺火，可以多喝水，多吃蔬菜水果，如木瓜、梨、萝卜等。此外，要适当运动锻炼。

03

多喝菊花茶灭肝火

肝火旺盛时，眼睛肿痛发涩，血压也容易出现波动，如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状，多属实火，可喝决明子茶、野菊花茶进行调理；如果同时有脚心发热症状，多属虚火，可用枸杞或杭白菊泡水喝。

04

多吃银耳灭胃火

牙龈肿痛、口干便干、口臭严重等症状，可能是胃实火所致，可将西瓜皮的白色部分切成丝，拌上盐来吃。

还可以尝试多吃凉拌的海带或紫菜等食物。如果胃里总像没吃饱一样，有点隐隐的疼痛，可能是胃虚火，可以多吃木瓜或银耳等食物。

05

穴位按摩也能灭火

肝经从脚而生，沿腿内侧一直上延，络属肝胆，之后再途经上颚、眼上至头，轻则导致口干舌燥，重则引起口腔溃疡、结膜充血、头痛头晕等不适。因此，降肝火还需从下入手。

败肝火可以从脚上的太冲穴和行间穴下手。临睡前或者闲暇时交替按揉太冲穴和行间穴，用力以适度微痛为宜，循序渐进，按压后喝少量的温水以便排泄，不出三天，肝火便会败下阵来。

如果口腔上火很严重，伴有牙痛、咽喉痛、头痛等诸多不适，除了按压脚上两个清火穴以外，还可以配合按压手上的合谷穴，也可以起到清火祛疾的功效。

提醒各位小伙伴

是药三分毒

“灭火”的方法

不如选择安全又美味的食物吧！

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《G4出动》综合广东发布、广东卫生信息、国家药品监督管理局、人民网健康、家庭医生报道

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