高手都是持续性的自律，他们究竟有多可怕？

男神彭于晏，那八块腹肌足够让人垂涎了吧（就不放图了，大家尽情发挥想象力），这几年，他连续出了很多作品，很多人都变成了他的粉，然而小编，一直都是。但这只是我们看到的彭于晏光彩的一面，他也有迷茫、绝望的时刻。

在一次采访里，他回忆曾经那些灰暗的日子：我当时很迷茫，为什么别人会有那么多的戏演，有那么多的粉丝，能够赚那么多钱，接那么多广告，而我没有？后来，他总结出了原因：就是自己还不够好。

自己不够好，那怎样才能让自己变好呢，彭于晏给出的答案是：自律、拼命。可以说，是自律和拼命成就了彭于晏，他曾说过：我没有才华，所以用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西。没有才华的他，经过不断地拼命，终于变成了自己想成为的那个人。

但其实，无关职业、人群，优秀的人不一定都是自律的，但是自律的人一定都是优秀的。

保险从业人员在行销过程中，自律也是一大挑战，很多时候制定了业绩目标和拜访计划，但却败于自律不足。那么，从业人员该如何做到自律？

  立即行动起来

要做到自律，必须有强劲的行动力，脑海里想要做什么事，就立即行动起来，因为只有行动才是打败一切懒惰的有力武器。因此，当从业人员制定了目标和拜访计划时，不要犹豫，不要拖延，即刻行动起来。例如，从业人员安排了每天3访的计划，那么每天早会一结束就立即开始拜访行动，不要拖延到下午才慵懒地开始拜访计划，否则很可能无法完成3访计划。

把目标和计划告诉他人

以他律促进自律

我们在自己面对自己时很容易松懈，对自己宽容，一旦有其他人监督自己时，就会比较认真地去执行。这就是他律的力量。从业人员可以充分利用他律的力量来促进自律。在具体操作方式上，把自己想要达成的目标或计划告诉团队伙伴，甚至是家人或客户，让大众的监督促进自身的行动，因为自己喊出的目标没有达成是一件很没有面子的事情。

自我设置奖惩措施

奖惩是对人的一种激励，正面的奖励会让他人行动更加积极，负面的惩罚会让他人对懒惰更有畏惧感。奖励和惩罚的主导并非只可以由外界来制定，自己也可以对自己的行动设置奖励和惩罚措施，以此来促进自律。例如，从业人员可以制定一个自我奖惩措施，如果每个月顺利完成了3件保单，就奖励自己吃一顿大餐，而如果没有完成，则惩罚自己少买一件衣服。这样的自我奖惩措施能激发自己的行动力，让自己更加自律。

高手都是持续性的自律，他们的自律，完全是一种巡航状态，持续、稳定、自然而然的，相比，这应该就是高手与平庸者的区别吧。最后，让成为自律的人，共勉。

本文部分内容摘自《保险行销》杂志

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