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你的生命密码竟然都藏在这个手表里！

百家作者：ThinkPad小黑 2018-12-04 14:28:54

随着“掉发”“失眠”“口腔溃疡”成为日常标配，小黑发现身边不少小伙伴都逐渐重视起自己的健康状况，个人健康管理成为了大势所趋。而为了迎合年轻人的口味，各类智能穿戴设备也因此应运而生。

不过小黑发现市面上智能穿戴设备大多以运动数据监测为主，以个人健康管理为导向的却寥寥无几，实在不能满足我们这些分分钟想借父母血压计测一测，以防突然猝死的都市年轻人。

直到最近，小黑看新闻发现国外一款名为 VIITA TITAN HRV的智能手表，终于是专为身体健康考量，监测多项身体数据而诞生的，今天立马就来给大家介绍介绍！

一个手表就能解码你的身体秘密！

由于很多智能手表对于运动和健康监测只是辅助功能，所以除了平时记录下你的运动步数外，时不时还出现你只是呆坐着不动，手表却表示“检测不到心率”，仿佛在问：“朋友你怕不是要凉了吧”？准确度实在不敢恭维。

而这款手表的VIITA SCAN （身体扫描）功能能够依据每个人身体素质的独特性，凭借内置的智能自学习算法，计算个人每时每刻不同的压力水平和恢复状态，扫描全身多项身体数据，比如心率、心率变异性、身高、体重、睡眠质量、锻炼强度、运动量、运动数据、年龄和性别等，实时为你提供细致且专业的健康状态监测。

其中，它的心率传感器除了普通的监测心率 HR，还支持监测心率变异性 HRV，通过每周 7 天、每天 24 小时全面分析心率变异性，结合 VIITA SCAN 所监测的其他身体数据，内置的智能算法能够计算出以个人体质为依据的每日锻炼建议，选择适合你的运动方式和运动量。

拥有它，如同带个健身教练在身边！

和那些纯记录的智能设备不同，只要你在 VIITA APP 上设置身体目标，My Mission （锻炼目的）功能便会自动调整锻炼建议。比如选择减肥选项，VIITA 将针对个人脂肪燃烧区域的不同，推荐不同训练强度，如同健身教练一样给你指导。

它还能区分测量包括路跑、在跑步机上跑步、骑自行车、散步、徒步旅行、登山、划船、滑雪等19 种不同运动活动，记录更有针对性、更精确的步数、速度、距离、时间、心率和卡路里等运动数据，准确跟进锻炼目标。

你还能用它给自己设定运动挑战，只要设置好距离、时间、速度等目标，它便能结合 GPS 和 GLONASS 卫星系统实时进行精确到厘米的路线与距离跟踪，并在屏幕显示出相应运动轨迹。如果有需要，还可以单独调整锻炼时间和休息时间，设置合适的时间搭配，手表会通过细微振动提醒，可以说是个心思细腻的“健身教练”了。

手表都知道：规律的生活才是健康的秘诀

除了运动外，和健康有关的一切它都愿意管一管，比如规律的饮水和睡眠。通过分析微动传感器的数据、脉搏、心率变异性、恢复状态、压力状况、过去 7 天的运动模式、睡眠时间和质量等数据，能非常精确地确定个人的实时饮水需求量。并且还能根据个人的心率以及在睡觉时的动作分析个人睡眠模式，并具备智能唤醒功能，在最浅眠的时间范围内把你叫醒，让一天元气满满。