一粒它竟是三味药!每天吃几颗,大补气血,还不上火!驱寒暖身百病消!

百家 作者:新闻日日睇 2018-10-18 11:19:09


进入十月后,秋天的气息越来越浓。秋乏更甚,“贴秋膘”也提上了日程。


各种阿胶,红枣,当归,补气血的都在吃,但还是觉得面色蜡黄,手脚冰凉,身体疲惫无力。


 


其实不用这么麻烦,秋来气躁,气血难平,温补才是顺应季节和身体的操作。只需要每天吃上几颗桂圆干,就能达到补气养血,平衡体质的效果。



俗话说,“南方桂圆北方参”,吃对了,比人参补。


想把桂圆吃出人参的效果,那就要在“吃”上下一番功夫。



“桂圆”,中医四大经典之一《神农本草经》称为“益智“,认为久服可以使人聪明、体态轻盈、保持年轻。非常适合在都市生活中繁忙的人们,常吃可以安神补血,充实脑力。



秋冬人体处于"封藏"时期,需要通过食补来平衡阴阳、疏通经络、调和气血,“桂圆干”属于药材的一种,性味甘、温,可以益气补血,安神宁神,帮助人入睡,是一味秋冬滋补而又不腻的良药。

 


去除水分的桂圆不易上火,含铁量也飙升,补血效果甚至超过红枣,而且还是补的心血

 

心血不足容易导致失眠多梦、健忘头晕目眩、胸闷心悸等症状所以桂圆干很适合年纪大的长辈和常熬夜的年轻人。 


*铁含量大大高于其他补铁的食物


桂圆干无论是作为零嘴或者泡水煮汤,都是好吃又滋补。


但市面上鱼龙混杂,吃起来特别不放心,味道也很一般。干瘪、皮软、肉薄、果陈,像几年前存货不新鲜



为了让大家都能吃到正宗、安全、营养的桂圆干

小编为大家准备了,福建莆田桂圆干&惊喜福利



真的是核小肉厚,不干瘪,果肉晶莹剔透,软韧不湿,甜润不腻。


莆田龙眼历史悠久是中国地理标志产品始于汉代,距今已有2000多年,有“兴化桂圆甲天下”的美誉。



果品品质好,加工的桂圆干以,外壳橙黄、浑圆不塌陷,果肉晶莹剔亮易剥离,香甜可口而久负盛名。

 


莆田市位于东海之滨、台湾海峡西岸,气候温暖,阳光充足,雨露充沛,无霜期长达300-350天,天独厚的自然条件成就了核小肉多、醇厚清甜的优质莆田桂圆。



每年七八月份桂圆成熟,莆田的农人们都趁着新鲜清晨连枝丫一起采摘下来。



新鲜桂圆,泛着水润光泽,放进嘴里肉嫩汁多,特别鲜美。用这么好的桂圆做出来的桂圆干不言而喻!




鲜果会被快速筛选,去掉坏果和不完整的,留下的都是纹理清晰圆润光滑的。采摘、筛选后的鲜果会在30分钟内,过清水冲洗去浮尘,成为蜕变前的SPA。



再利用先进电炉烘干技术102小时停顿烘烤,期间根据变化的色泽来翻面。



需要耗费7天时间,只为成就最后的琥珀色。



这样不会伤害到果肉的鲜甜口感,并能有效提高桂圆的营养成分。


烘干过程中不会添加任何不健康的硫磺、防腐剂、食品添加剂等,良心工艺让人吃起来非常的放心~ 


◎泡开后的桂圆干,饱满多汁,肉质爽口


烘烤干后的桂圆肉呈半透明质地,光泽饱满,像琥珀一样漂亮诱人。



每一颗桂圆都是核小肉厚,不干瘪,果肉晶莹剔透,软韧不湿,甜润不腻。简直不要太满足了!



平均每10斤龙眼鲜果才能烤出1斤龙眼干,每一颗都来之不易。


/这些人适合吃/


年轻人吃,安神定志,缓解失眠心悸,消除疲劳

女性吃,补气养血,养颜护肤,缓解手脚冰凉,姨妈痛

老人吃,可以降脂护心,预防痴呆,提高免疫力,凝气安神

小孩吃,增强记忆力,提高免疫


清甜爽口的桂圆

有着各式各样的吃法,

随便哪一种都兼具营养美味!


零食补充体能营养,缓解乏力、饥饿。

桂圆茶可开胃、养心安神、补体虚。

八宝粥将桂圆作为原料之一,可补血、益气、改善健忘。同时,对胃病、便秘与痔疮也有疗效。

桂圆红枣莲子汤安神、补气血,治脾虚。



-桂圆炖蛋-


是最简单有效的美容药膳,桂圆炖蛋具有补气、养血、安神美容的功效。



材料:桂圆干4颗,鸡蛋1个,红枣3颗,枸杞5粒,红糖适量


做法:

1、取一只小碗,倒入半碗40度的温水,在温水中再打入一枚鸡蛋,不要打散,保持鸡蛋原形。

2、在打了鸡蛋的碗中放入桂圆干、枸杞、红枣、红糖。

3、将碗放入蒸锅内,蒸10分钟即可。


-桂圆红枣茶-


健脑益智、 安神养心、补血益脾,对失眠症状有很好的疗效



材料:干桂圆、红枣、冰糖、水


做法:

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。   

2、干桂圆去壳去核。   

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。  

4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。



每一袋都有标注的生产许可证和条码!是绝对的物美价廉正宗桂圆干


☝左边是5A,右边是4A


9.9元4A规格的桂圆干大概有100颗左右,小小一袋可以吃小半个月呢~



细腻清甜的口感,好吃又营养,真是平民界的“人参”。


快给家人屯一点,用天然食疗之法,暖暖过个秋吧!小编也给你们准备了超值福利,快来抢吧~


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